Medita con Tara
Un p贸dcast de HER

67 Episodo
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Meditaci贸n Samatha | Para el d铆a a d铆a
Publicado: 9/4/2021 -
Pr谩ctica en la naturaleza | Preludio a la danza
Publicado: 6/4/2021 -
Meditaci贸n guiada | Inspirar bienestar
Publicado: 2/4/2021 -
Meditaci贸n guiada | Pr谩ctica Samatha
Publicado: 30/3/2021 -
Meditaci贸n guiada | Con reflexiones
Publicado: 19/3/2021 -
Meditaci贸n Samatha | 10 minutos
Publicado: 17/3/2021 -
Meditaci贸n guiada | Texto sobre autoestima
Publicado: 12/3/2021 -
Meditaci贸n Samatha | 10 minutos
Publicado: 10/3/2021 -
Pr谩ctica en la naturaleza | Con visualizaci贸n
Publicado: 8/3/2021 -
Pr谩ctica mindfulness | STOP
Publicado: 5/3/2021 -
Meditaci贸n guiada | Entrar en modo ser
Publicado: 3/3/2021 -
Meditaci贸n Metta | De amor incondicional
Publicado: 25/2/2021 -
Atenci贸n sonora | Pr谩ctica en la naturaleza
Publicado: 24/2/2021 -
Meditaci贸n guiada | Cultivar emociones saludables
Publicado: 23/2/2021 -
Meditaci贸n guiada | Suavizar, calmar y permitir
Publicado: 22/2/2021 -
Meditaci贸n Samatha | 15 minutos
Publicado: 19/2/2021 -
Meditaci贸n guiada | Con visualizaci贸n
Publicado: 18/2/2021 -
Meditaci贸n Samatha | 10 minutos
Publicado: 17/2/2021 -
Pr谩ctica mindful | Con recorrido corporal
Publicado: 16/2/2021 -
Meditaci贸n guiada | Con visualizaci贸n
Publicado: 15/2/2021
Entrena tu mente y desbloquea tu potencial mental junto a Tara Kaur, psic贸loga general sanitaria especializada en la t茅cnica del mindfulness. S铆guenos para m谩s contenido: HER 馃憠馃徑 https://www.instagram.com/entrenamiento_her/ 鈿★笍 Tara Kaur 馃憠馃徑 https://www.instagram.com/tarakaurpsicologia/ 鈿★笍