22 Episodo

1. T3-C13 Locos por el Triatlón

   Publicado: 30/7/2024
2. T3-C12 Running en pareja: correr ha fortalecido nuestra relación

   Publicado: 24/7/2024
3. T3-C11 Trail Running en el Perú y el mundo

   Publicado: 16/7/2024
4. T3-C10 Lesiones en corredores: Cómo prevenirlas y tratarlas

   Publicado: 10/7/2024
5. T3-C9 Trail running vs Running pista: el debate definitivo

   Publicado: 2/7/2024
6. Locos por el running (Trailer)

   Publicado: 28/6/2024
7. T3-C8 Karina Loayza: una runner que está recorriendo y cumpliendo sus sueños

   Publicado: 25/6/2024
8. T3-C7 Zapatillas y accesorios deportivos: consejos para corredores

   Publicado: 18/6/2024
9. T3-C6 Claudio Revatta, entre el running, la comedia y la ingeniería

   Publicado: 11/6/2024
10. T3-C5 Running y coaching: Fortaleza mental y manejo de la frustración al correr

    Publicado: 4/6/2024
11. T3-C4 Salud del Suelo Pélvico: Guía para Mujeres Corredoras

    Publicado: 28/5/2024
12. T3-C3 Superación y Triatlón: La Inspiradora Historia de Arturo Yarasca

    Publicado: 22/5/2024
13. T3-C2 La semana previa: preparación crucial para tu gran carrera

    Publicado: 14/5/2024
14. T3-C1 Mi primera maratón: consejos que todos necesitamos

    Publicado: 7/5/2024
15. T2.C4 - ¿Es más efectivo respirar por la nariz mientras corremos?

    Publicado: 28/3/2024
16. T2.C3 - Todo sobre Zonas FC y Vo2Max en corredores

    Publicado: 26/3/2024
17. T2.C2-¿Qué es el circuito latinoamericano de Trail?

    Publicado: 5/2/2024
18. T2.C1 - Mujeres en el mundo del running

    Publicado: 20/12/2023
19. T1-C4 Cómo respirar al correr

    Publicado: 29/9/2021
20. T1-C3 Salud mental, otra buena razón para correr

    Publicado: 30/6/2021