Hijos de la Resistencia
Un pódcast de Ruben Espinosa - Jueves

290 Episodo
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#128 Cómo afrontar LA PERIOSTITIS
Publicado: 1/3/2022 -
#127 Fuerza de alto rendimiento, con Antonio Expósito
Publicado: 24/2/2022 -
#126 ¿Especializarse o multideporte?
Publicado: 17/2/2022 -
#125 Cómo afrontar la FASCITIS PLANTAR
Publicado: 15/2/2022 -
#124 Latidos anárquicos. Qué es la VFC y cómo puede ayudarte
Publicado: 10/2/2022 -
#123 Hábitos, Pasión y un Récord Histórico.
Publicado: 8/2/2022 -
#122 Sácale el máximo partido a tu FTP
Publicado: 3/2/2022 -
#121 ¿Cómo es el maratoniano ideal?
Publicado: 27/1/2022 -
#120 Cómo afecta tener sexo la noche previa a una competición
Publicado: 20/1/2022 -
#119 Crossfit como complemento al running, ¿SÍ o NO?
Publicado: 23/12/2021 -
#118 El lujo es una trampa, con Jesús Sierra
Publicado: 16/12/2021 -
#117 ¿Conmigo o contra mí?
Publicado: 14/12/2021 -
#116 La teoría de la malaria y el portento africano
Publicado: 9/12/2021 -
#115 Nadie dijo que fuera fácil, con Antón Ruanova
Publicado: 2/12/2021 -
#114 Visualización para salir ANTES y MEJOR de una lesión.
Publicado: 30/11/2021 -
#113 6 pasos para crear entrenamientos de carrera
Publicado: 25/11/2021 -
#112 Resistencia y Fitness Revolucionario, con Marcos Vazquez
Publicado: 11/11/2021 -
#111 Tras el telón de IM Vitoria, con Eduardo Martinez
Publicado: 4/11/2021 -
#110 ¿Visualizar te puede ayudar?
Publicado: 2/11/2021 -
#109 La reina de los 800 metros, con Mayte Martinez
Publicado: 28/10/2021
Podcast creado para los amantes de la resistencia. Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados. Cada jueves un nuevo episodio. Hosted by: Ruben Espinosa Visita nuestra web: www.hijosdelaresistencia.com Síguenos en redes sociales @hijosdelaresistencia_oficial