Hijos de la Resistencia
Un pódcast de Ruben Espinosa - Jueves

290 Episodo
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#148 Beber agua de mar, ¿sí o no? con Antón Ruanova
Publicado: 2/6/2022 -
#147 Cómo afrontar la lesión del MANGUITO ROTADOR
Publicado: 31/5/2022 -
#146 SÚPER SAPIENS, con Pedro Vivar
Publicado: 26/5/2022 -
#145 Cómo controlar el DRIFT cardiovascular
Publicado: 19/5/2022 -
#144 Cómo afrontar COVID si eres deportista
Publicado: 12/5/2022 -
#143 Efecto Pigmalión
Publicado: 10/5/2022 -
#142 CREATINA en deportes de resistencia, ¿sí o no?
Publicado: 5/5/2022 -
#141 Cómo sacar tus zonas de entrenamiento en carrera, ciclismo y natación
Publicado: 28/4/2022 -
#140 Cómo afrontar la lesión del TENDÓN DE AQUILES.
Publicado: 26/4/2022 -
#139 "Hice podium en el Tour y no recuerdo nada" con Joseba Beloki.
Publicado: 21/4/2022 -
#138 Esos locos que corren.
Publicado: 12/4/2022 -
#137 7 LECCIONES DE RESISTENCIA para la vida real
Publicado: 7/4/2022 -
#136 Leyenda del Maratón, con Martin Fiz
Publicado: 31/3/2022 -
#135 Natación para triatletas, con Nacho Traver
Publicado: 24/3/2022 -
#134 Cómo afrontar el síndrome de la CINTILLA ILIOTIBIAL
Publicado: 22/3/2022 -
#133 Mentalidad de Alto Rendimiento, con Rodrigo Sampedro
Publicado: 17/3/2022 -
#132 ¿En lo mental o en lo físico? ¿Dónde está el límite?
Publicado: 15/3/2022 -
#131 Hablando en femenino, con JuntasEsMejor
Publicado: 10/3/2022 -
#130 Entrenando a niños y deportistas de élite, con Sergio G. Berbegal
Publicado: 4/3/2022 -
#129 Entrenando a niños y a deportistas de élite, con Sergio. G. Berbegal
Publicado: 3/3/2022
Podcast creado para los amantes de la resistencia. Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados. Cada jueves un nuevo episodio. Hosted by: Ruben Espinosa Visita nuestra web: www.hijosdelaresistencia.com Síguenos en redes sociales @hijosdelaresistencia_oficial