Hijos de la Resistencia
Un pódcast de Ruben Espinosa - Jueves

290 Episodo
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#68 ¿Hay que perder antes de ganar?
Publicado: 9/2/2021 -
#67 Una mirada hacia el futuro, con Xim Escanellas
Publicado: 4/2/2021 -
#66 Entrenar al fallo, ¿sí o no?
Publicado: 28/1/2021 -
#65 Música, un arma de doble filo. Cómo utilizarla a tu favor
Publicado: 26/1/2021 -
#64 Natación para todos los públicos, con Ángel Salamanca
Publicado: 21/1/2021 -
#63 Dioses de la velocidad
Publicado: 14/1/2021 -
#62 ¿Hay vida más allá de un resultado?
Publicado: 12/1/2021 -
#61 Psicología para hacer historia
Publicado: 17/12/2020 -
#60 "Corriendo el riesgo" con Elena Román
Publicado: 10/12/2020 -
#59 Una teoría para conocernos mejor: Joint by Joint
Publicado: 3/12/2020 -
#58 Minimalismo y carrera, con Daniel Rodriguez
Publicado: 26/11/2020 -
#57 Cuando entrenar muy suave y muy intenso es todo lo que tienes que hacer
Publicado: 19/11/2020 -
#56 Tres herramientas psicológicas para rendir mejor
Publicado: 12/11/2020 -
#55 Somos la salud del siglo XXI
Publicado: 5/11/2020 -
#54 Entrenamiento de resistencia en mujeres, con Isabel del Barrio
Publicado: 29/10/2020 -
#53 ¿De qué depende tu rendimiento?
Publicado: 22/10/2020 -
#52 Qué, cuándo y cómo comer durante una carrera, con Carlos Aznar
Publicado: 15/10/2020 -
#51 Tus pies son un templo: cómo trabajarlos y por qué hacerlo; con Daniel Rodriguez.
Publicado: 8/10/2020 -
#50 Programas: Es tu turno
Publicado: 1/10/2020 -
#49 Cómo el marketing del fitness ha prostituido el entrenamiento en condiciones inestables
Publicado: 24/9/2020
Podcast creado para los amantes de la resistencia. Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados. Cada jueves un nuevo episodio. Hosted by: Ruben Espinosa Visita nuestra web: www.hijosdelaresistencia.com Síguenos en redes sociales @hijosdelaresistencia_oficial