Hijos de la Resistencia
Un pódcast de Ruben Espinosa - Jueves

290 Episodo
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#88 Resistencia física, fuerza mental. Con Josué Tarí
Publicado: 13/5/2021 -
#87 Solo necesitabas la palabra adecuada.
Publicado: 11/5/2021 -
#86 Siete errores del corredor del s.XXI
Publicado: 6/5/2021 -
#85 30 Ironman en 30 días, con J.Manuel López
Publicado: 29/4/2021 -
#84 Cuando todo se tuerce
Publicado: 23/4/2021 -
#83 ¿Cómo un pensamiento puede mejorar tu rendimiento?
Publicado: 20/4/2021 -
#82 ¿Tú también has caído en la trampa?
Publicado: 15/4/2021 -
#81 Cómo triunfar con tu entrenamiento de fuerza [Parte 3]
Publicado: 8/4/2021 -
#80 Cómo triunfar con tu entrenamiento de fuerza [Parte 2]
Publicado: 1/4/2021 -
#79 Cómo triunfar con tu entrenamiento de fuerza [Parte 1]
Publicado: 25/3/2021 -
#78 Resolviendo dudas sobre trail, con @sr_ultramanu
Publicado: 18/3/2021 -
#77 Estrategias mentales para afrontar el MURO en la maratón, con Sergio Cruz
Publicado: 16/3/2021 -
#76 Correr: una habilidad perdida, con Jose Acosta
Publicado: 11/3/2021 -
#75 El sueño de Vicky, con Laura G.Marcos
Publicado: 3/3/2021 -
#74 Aprendizajes para resistir y persistir, con J.M.Orozco Quiñones
Publicado: 27/2/2021 -
#73 ¿Correr en exceso puede ser malo para el corazón? con el Dr. Joaquín Barjau
Publicado: 25/2/2021 -
#72 El psicólogo responde I
Publicado: 23/2/2021 -
#71 Lo que no se ve tras una medalla
Publicado: 18/2/2021 -
#70 Estirar DESPUÉS de tu prueba, ¿sí o no?
Publicado: 16/2/2021 -
#69 Estirar ANTES de tu prueba, ¿sí o no?
Publicado: 11/2/2021
Podcast creado para los amantes de la resistencia. Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados. Cada jueves un nuevo episodio. Hosted by: Ruben Espinosa Visita nuestra web: www.hijosdelaresistencia.com Síguenos en redes sociales @hijosdelaresistencia_oficial