Estoy Sano

Un pódcast de Carlos Ocaña

145 Episodo

  1. #123. ¿Qué es el cáncer?

    Publicado: 16/1/2023
  2. #123. Omega 3 ¿Reduce el riesgo cardiovascular?

    Publicado: 9/1/2023
  3. #122. Veganuary: un movimiento animal, planetario y (además) saludable

    Publicado: 3/2/2022
  4. #121. Trasplante de corazón de cerdo, prohibición aditivo y muchas más noticias

    Publicado: 27/1/2022
  5. #120. Carta dedicada a los que hablan sin saber

    Publicado: 18/1/2022
  6. #119. Construye tu vida, con Alberto Álvarez

    Publicado: 30/12/2021
  7. #118. La "DIETA ANTIINFLAMATORIA". Una visión más real

    Publicado: 23/12/2021
  8. #117. El paso a paso para crear tus hábitos

    Publicado: 16/12/2021
  9. #116. Comer va más allá de nutrirse

    Publicado: 9/12/2021
  10. #115. ¿Por qué comes como comes? Con el psicólogo Carlos Moratilla

    Publicado: 2/12/2021
  11. #114. Un enemigo poco conocido: LOS AGE

    Publicado: 25/11/2021
  12. #113. Diabetes y enfermedad cardiovascular con Víctor Bravo

    Publicado: 19/11/2021
  13. #112. Diabetes y sus complicaciones con Víctor Bravo

    Publicado: 11/11/2021
  14. #111. Premio novel, biberón y lactancia materna, reversión de diabetes y mucho más

    Publicado: 4/11/2021
  15. #110. Lo que debes saber del entrenamiento, con Carlos García

    Publicado: 29/10/2021
  16. #109: Colesterol en la dieta ¿Te Va a Matar?

    Publicado: 21/10/2021
  17. #108: Azúcar de fruta, impuestos en refrescos, cremas de cacao y mucho más...

    Publicado: 14/10/2021
  18. #107: POR QUÉ deberías equilibrar estos nutrientes

    Publicado: 7/10/2021
  19. #106: Últimas noticias en nutrición ¡NUEVA SECCIÓN DEL PODCAST!

    Publicado: 1/10/2021
  20. #105: Prevención y tratamiento de la Osteoporosis con Biel Serra

    Publicado: 16/9/2021

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Podcast de nutrición y salud donde buscamos aproximarnos a la verdad a través de la evidencia científica. Aquí aprenderás a llevar una vida más saludable y a conocer qué dice la ciencia de la salud y la nutrición, ofreciendo el paso de la teoría a la práctica. Un programa dirigido por Carlos Ocaña, Graduado en Nutrición Humana y Dietética y con años de experiencia en consulta. Te doy la bienvenida a Estoy Sano, ¡muchas gracias por acompañarme en este camino tan bonito como es el de la nutrición y la salud!