331 Episodo

  1. 109. Personas tóxicas

    Publicado: 21/7/2021
  2. 108. Deja de buscar una pasión

    Publicado: 13/7/2021
  3. 107. ¿Qué significa vivir en gratitud?

    Publicado: 6/7/2021
  4. 106. Cómo encontrar un trabajo que te guste

    Publicado: 29/6/2021
  5. 105. ¿Intuición o ego?

    Publicado: 22/6/2021
  6. 104. Cómo tomar decisiones

    Publicado: 15/6/2021
  7. 103. Acerca de las relaciones de pareja

    Publicado: 8/6/2021
  8. 102. La importancia de tu entorno

    Publicado: 1/6/2021
  9. 101. Cómo modificar tu subconsciente

    Publicado: 25/5/2021
  10. 100. Meditación para la compasión

    Publicado: 18/5/2021
  11. Qué hacer cuando todo abruma

    Publicado: 11/5/2021
  12. El estrés se libera con movimiento

    Publicado: 4/5/2021
  13. Migrar de la preocupación a la confianza total

    Publicado: 27/4/2021
  14. Cómo abrirle espacio a las prioridades

    Publicado: 20/4/2021
  15. ¿Qué hace el yoga?

    Publicado: 13/4/2021
  16. Migrar el dolor hacia la sanación

    Publicado: 6/4/2021
  17. Tips para un buen dormir

    Publicado: 30/3/2021
  18. Alimentarse bien por la piel y los sentidos

    Publicado: 23/3/2021
  19. Todo está conectado

    Publicado: 16/3/2021
  20. Lo que pienso del día de la mujer

    Publicado: 9/3/2021

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En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.