Alimentarse bien por la piel y los sentidos

Te preocupas por que tu comida sea sana y saludable y esto está muy bien, pero, te has preguntado si lo que escuchas, ves y te untas en tu piel es alimento sano para tu cuerpo y tu mente? Hay una relación estrecha entre tu piel y tu sistema digestivo al igual que la hay entre tu escucha y tu visión con tu mente. Por eso, si tu intensión es alimentarte y nutrirte adecuadamente, debes fijarte muy bien en los productos que te echas en tu piel y en aquello que ves y escuchas constantemente. ¡Espero te inspire!