Dr. Borja Bandera
Un pódcast de Borja Bandera
360 Episodo
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ASÍ REDUCIRÁS *radicalmente* tu CONSUMO de AZÚCAR en 50 días
Publicado: 13/5/2023 -
☠️⏪FRENA el ENVEJECIMIENTO: 7 PODEROSAS HERRAMIENTAS ANTIEDAD que NO te CUENTAN
Publicado: 12/5/2023 -
⏰ BAJAR RÁPIDO del 30% al 15% de GRASA CORPORAL | ¿Cuánto TIEMPO Necesitas Exactamente?
Publicado: 11/5/2023 -
😍ADIÓS piel FLÁCIDA |CÓMO REAFIRMAR tu PIEL según la CIENCIA🔬
Publicado: 10/5/2023 -
Esta es la DESCONOCIDA RAZÓN por la que el EJERCICIO REJUVENECE tu CUERPO en poco tiempo
Publicado: 10/5/2023 -
⏰😍Te Revelo el PROTOCOLO de AYUNO INTERMITENTE *MÁS SENCILLO* (OBTÉN RESULTADOS)
Publicado: 6/5/2023 -
🤫❌25 VERDADES INCÓMODAS sobre tu SALUD que NO QUIERES ESCUCHAR
Publicado: 5/5/2023 -
Más FUERZA y Menos LESIONES💪OPTIMIZA ASÍ tu RECUPERACION MUSCULAR: Guía Definitiva
Publicado: 4/5/2023 -
🩺Te MUESTRO los MEJORES 7 Suplementos para GANAR MASA MUSCULAR🚀 ACELERA el PROCESO
Publicado: 3/5/2023 -
🤫La OCULTA RAZÓN por la que estas Poblaciones NO tienen CÁNCER, INFARTOS o DIABETES
Publicado: 2/5/2023 -
¿TOMAS ESPIRULINA?🌿El ALGA que BAJA tu PRESIÓN ARTERIAL y retrasa el ENVEJECIMIENTO | Efecto "DETOX"
Publicado: 1/5/2023 -
Te REVELO la RECETA para VIVIR más de 100 AÑOS (siendo independiente)
Publicado: 30/4/2023 -
¡FUERA PAPADA! 😡 Cómo ELIMINAR la DOBLE BARBILLA ¿SIN CIRUGÍA?👉(GRASA SUBMENTONIANA)
Publicado: 29/4/2023 -
🐝UNA CUCHARADA DE MIEL DE ABEJA A DIARIO | ⚠️ESTO PASA EN TU ORGANISMO.
Publicado: 28/4/2023 -
😲¡TIENES MUCHA GRASA VISCERAL! |🩺Cómo ELIMINARLA RÁPIDO con estos CAMBIOS COTIDIANOS
Publicado: 27/4/2023 -
🍳¡COME HUEVOS!: la PROTEÍNA más COMPLETA, BARATA y ACCESIBLE😍(INMEJORABLES BENEFICIOS)
Publicado: 26/4/2023 -
¡DEVUELVE el COLÁGENO a tu PIEL!⭐Aprende a AUMENTAR su SÍNTESIS de forma NATURAL
Publicado: 25/4/2023 -
⚠️Esto Ocurre en tu CUERPO si tienes la TESTOSTERONA muy ALTA (RIESGOS y BENEFICIOS)
Publicado: 24/4/2023 -
🧠La CIENCIA del efecto ANTIEDAD de la MELATONINA: lo que NO te CUENTAN
Publicado: 20/4/2023 -
🔥TOP 5 FRUTAS que DEBES consumir a DIARIO (DIABETES, Pérdida de Grasa)
Publicado: 19/4/2023
En este podcast recibirás los mejores consejos para optimizar tu salud y así evitar enfermedad. Hablamos de Nutrición, Ejercicio, Prevención y Salud en general.