Dr. Borja Bandera

360 Episodo

1. Cómo PERDER GRASA con BLOQUEADORES de CARBOHIDRATOS🤯(La REALIDAD de los CARB BLOCKERS)

   Publicado: 4/6/2023
2. 🧐FREIDORAS de AIRE: Lo Que NO te CUENTAN (Sácales Provecho de VERDAD)

   Publicado: 3/6/2023
3. RETRASA la ANDROPAUSIA👨‍⚕️Cómo Aumentar tu LONGEVIDAD Optimizando tus NIVELES de TESTOSTERONA

   Publicado: 2/6/2023
4. Te Enseño Cómo MANTENER tu PIEL JOVEN hasta EDADES AVANZADAS (Rutina de CUIDADOS ÓPTIMA)

   Publicado: 1/6/2023
5. Te Enseño Cómo MANTENER tu MÚSCULO hasta LOS 80 (Evita la MORTAL SARCOPENIA)

   Publicado: 31/5/2023
6. 🩺PERDER GRASA RÁPIDO: esta es la INTENSIDAD adecuada a la que ENTRENAR (Lo Estás Haciendo MAL)

   Publicado: 30/5/2023
7. Los ÚNICOS 7 EJERCICIOS que necesitas para MÁS LONGEVIDAD, FUERZA y SALUD

   Publicado: 29/5/2023
8. HINCHAZÓN ABDOMINAL: Te REVELO la RECETA para ELIMINARLA en Tiempo Récord

   Publicado: 27/5/2023
9. EDULCORANTES/ENDULZANTES⚠️ No los tomes antes de ver esto

   Publicado: 27/5/2023
10. ✅¿ESTÁS INFLAMADO?🔥👨‍⚕️10 PODEROSOS ANTIINFLAMATORIOS NATURALES que NECESITAS CONOCER

    Publicado: 26/5/2023
11. 😵Cómo lo que Comes Modifica TUS HORMONAS y Cómo Estas CAMBIAN tu CUERPO (NO ES COMO PIENSAS)

    Publicado: 25/5/2023
12. ¡ALUCINARÁS con sus EFECTOS!🤩Las 7 ESPECIAS más POTENTES del MUNDO

    Publicado: 22/5/2023
13. 💊5 SUPLEMENTOS TAN POTENTES como FÁRMACOS (Baja Rápido Glucosa, Colesterol y Triglicéridos)

    Publicado: 21/5/2023
14. 👨‍⚕️SUPLEMENTOS de COLÁGENO: Lo que NO te cuentan LAS MARCAS

    Publicado: 20/5/2023
15. 🧠REJUVENECE tu CEREBRO antes de que sea TARDE ✅15 Estrategias Validadas por la CIENCIA

    Publicado: 19/5/2023
16. PUEDEN MATARTE⚠️☠️Estos son los ALIMENTOS más PELIGROSOS del MUNDO

    Publicado: 18/5/2023
17. 💡DESCUBRE cómo Eliminar RÁPIDO la *GRASA REBELDE ABDOMINAL* entendiendo su funcionamiento (7 PASOS)

    Publicado: 17/5/2023
18. ¡ES CLAVE!⚡Averigua CUÁNTOS CARBOHIDRATOS debes consumir *CADA DÍA* para PERDER GRASA

    Publicado: 16/5/2023
19. 💊👨‍⚕️Este es el FÁRMACO MÁS POTENTE del mundo y ASÍ puedes EMPEZAR A TOMARLO

    Publicado: 15/5/2023
20. 💪Cómo llegar EN FORMA a los 70: AÚN ESTÁS a TIEMPO (No hacer ESTO es un ERROR)

    Publicado: 14/5/2023