Dr. Borja Bandera

Un pódcast de Borja Bandera

360 Episodo

  1. Te Explicamos CÓMO MEJORAR el PARÁMETRO Más Relacionado con tu RENDIMIENTO y LONGEVIDAD

    Publicado: 13/7/2023
  2. ¿Pensando en usar un MONITOR de GLUCEMIA?🤔Conoce los PROS y CONTRAS antes

    Publicado: 12/7/2023
  3. ¡JÓVEN a los 70 AÑOS!🔥Los 7 SUPLEMENTOS que SÍ funcionan para ENVEJECER MEJOR

    Publicado: 11/7/2023
  4. ¿Pueden estos 13 SENCILLOS TESTS predecir CUÁNTO VIVIRÁS? (Biomarcadores de LONGEVIDAD)

    Publicado: 10/7/2023
  5. ¡DESPIÉRTALA!🌶️Descubre Cómo MEJORAR tus ERECCIONES Rápido SIN FÁRMACOS

    Publicado: 9/7/2023
  6. 👨‍⚕️MÉDICO Endocrino Reacciona a SIN LÍMITES🤯Como Dominar la MAYOR AMENAZA a tu LONGEVIDAD

    Publicado: 4/7/2023
  7. PÉRDIDA de GRASA: 9 IGNORADAS CLAVES que ASEGURAN el ÉXITO pero NO TE CUENTAN

    Publicado: 26/6/2023
  8. ¡URGENTE SABERLO!⏰Cómo REVERTIR el ENVEJECIMIENTO pasados los 50

    Publicado: 24/6/2023
  9. Aprende a Usar el RETINOL: El Mejor COSMÉTICO ANTI ENVEJECIMIENTO de tu PIEL

    Publicado: 22/6/2023
  10. ¡CUIDADO!🥑ETIQUETAS NUTRICIONALES: lo que NADIE te cuenta

    Publicado: 21/6/2023
  11. ¿Te tocas MUCHO?⚠️¿Cuánto es DEMASIADO?👉Estas 3 formas de hacerlo ARRUINAN tu SALUD

    Publicado: 19/6/2023
  12. PERDER GRASA ABDOMINAL más rápido: comienza ELIMINANDO estos 5 ALIMENTOS CORRIENTES

    Publicado: 18/6/2023
  13. 🧬¿INMORTALIDAD?: el AVANCE CIENTÍFICO que nos llevará a alcanzarla 🧬 y CÓMO PREPARARTE para ello

    Publicado: 17/6/2023
  14. 🤫Lo que NO te CUENTAN los CREADORES de CONTENIDO

    Publicado: 16/6/2023
  15. ¿Consumes CANNABIS?⚠️Te Revelo Lo Que Ocurre en tu CEREBRO tras 6 Meses

    Publicado: 15/6/2023
  16. 🍷🍾Descubre QUÉ BEBER cuando NO QUIERES BEBER (11 MEJORES alternativas al ALCOHOL)

    Publicado: 14/6/2023
  17. ¡PÉRDIDA de GRASA SALUDABLE!👨‍⚕️Cómo EVITAR el EFECTO REBOTE según la CIENCIA

    Publicado: 13/6/2023
  18. Te Revelo Cómo MANTENER tus HUESOS FUERTES hasta los 90 AÑOS (Rutina ÓPTIMA)

    Publicado: 7/6/2023
  19. ¡RECUPERA el COLÁGENO AHORA!👨‍⚕️7 SUPLEMENTOS para REJUVENECER tus ARTICULACIONES

    Publicado: 6/6/2023
  20. Descubre Cómo se TRANSFORMA tu CUERPO con el ENTRENAMIENTO de la FUERZA MUSCULAR

    Publicado: 5/6/2023

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En este podcast recibirás los mejores consejos para optimizar tu salud y así evitar enfermedad. Hablamos de Nutrición, Ejercicio, Prevención y Salud en general.