Cuida Tu Mente

186 Episodo

1. Ep. 146 - ¿Cómo vivir en el aquí y en el ahora?

   Publicado: 23/4/2024
2. Ep.145 - ¿Cómo afecta la ansiedad en mi desempeño académico?

   Publicado: 16/4/2024
3. Ep. 144 - ¿Qué se entiende por "Generación de cristal”?

   Publicado: 9/4/2024
4. Ep. 143 - ¿Cuál es el proceso de duelo?

   Publicado: 2/4/2024
5. Ep. 142 - ¿Cómo podemos prevenir las adicciones y fomentar estilos de vida saludables?

   Publicado: 26/3/2024
6. Ep. 141 - ¿Cómo establecer límites con mi familia?

   Publicado: 19/3/2024
7. Ep. 140 - ¿Cómo afecta el síndrome del impostor en la autoestima y el rendimiento de una persona?

   Publicado: 12/3/2024
8. Ep. 139 - ¿En la actividad física, cuándo elegir constancia o intensidad?

   Publicado: 5/3/2024
9. Ep 138 - ¿Cómo evolucionan las amistades a lo largo del tiempo?

   Publicado: 27/2/2024
10. Ep. 137 - ¿Cuál es tu camino hacia el bienestar?

    Publicado: 20/2/2024
11. Ep. 136 - ¿Por qué nos da miedo enamorarnos?

    Publicado: 13/2/2024
12. Ep. 135 - ¿Cómo mejorar la relación con mis padres?

    Publicado: 6/2/2024
13. Ep. 134 - ¿Cuál es mi relación más importante?

    Publicado: 30/1/2024
14. Ep. 133 - ¿Por qué es importante el autoconocimiento?

    Publicado: 23/1/2024
15. Ep. 132 - ¿Cómo escoger a mi terapeuta?

    Publicado: 16/1/2024
16. Ep. 131 - ¿Cómo hacer las paces con las expectativas sobre mi graduación?

    Publicado: 9/1/2024
17. Ep. 130 - ¿Cómo protejo mi información en internet?

    Publicado: 12/12/2023
18. Ep. 129 - ¿Cómo cerrar ciclos y despedir el año de manera positiva?

    Publicado: 5/12/2023
19. Ep. 128 - ¿Cómo definir mi propósito y plan de vida a mi edad?

    Publicado: 28/11/2023
20. Ep. 127 - ¿Cómo puedo detectar y prevenir el bullying?

    Publicado: 21/11/2023