Cuida Tu Mente
Un pódcast de Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Martes
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155 Episodo
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Ep. 95 - ¿Cómo tener una relación sana?
Publicado: 7/3/2023 -
Ep. 94 - ¿Cómo puedo conocer gente nueva?
Publicado: 28/2/2023 -
Ep. 93 - ¿Por qué tener pareja? (Segunda parte)
Publicado: 21/2/2023 -
Ep. 92 - ¿Por qué tener pareja? (Primera parte)
Publicado: 14/2/2023 -
Ep. 91 - ¿Por qué apreciar mis momentos de soledad?
Publicado: 7/2/2023 -
Ep. 90 - ¿Qué me da felicidad?
Publicado: 31/1/2023 -
Ep. 89 - ¿Cómo sobreviví las fiestas decembrinas?
Publicado: 24/1/2023 -
Ep. 88 - ¿Qué hacer cuando no concuerdas con el pensamiento de una persona?
Publicado: 13/12/2022 -
Ep. 87 - ¿Cómo gestionar la crítica?
Publicado: 6/12/2022 -
Ep. 86 - How do I create my happiness?
Publicado: 29/11/2022 -
Ep. 85 - ¿Cómo hacer negocios dentro del networking?
Publicado: 22/11/2022 -
Ep. 84 - ¿Cómo detectar micro violencia?
Publicado: 15/11/2022 -
Ep. 83 - ¿Cómo empezar a expresar lo que sientes y lo que necesitas?
Publicado: 8/11/2022 -
Ep. 82 - ¿Debería ir a terapia?
Publicado: 1/11/2022 -
Ep. 81 - ¿Cómo dejar de sentir que no eres suficiente?
Publicado: 25/10/2022 -
Ep. 80 - ¿Cuál es la diferencia entre aislamiento y soledad?
Publicado: 18/10/2022 -
Ep. 79 - ¿Cómo ayudar a otra persona cuando yo necesito ayuda?
Publicado: 11/10/2022 -
Ep. 78 - ¿Qué es la depresión?
Publicado: 4/10/2022 -
Ep. 77 - ¿Cómo aprender a quererme? Mi imagen corporal y autoconcepto
Publicado: 27/9/2022 -
Ep. 76 - ¿Qué son el florecimiento humano y bienestar?
Publicado: 20/9/2022
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.