Cuida Tu Mente

Un pódcast de Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Martes

Martes

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172 Episodo

  1. Ep. 172 - ¿Qué es y para que sirve el propósito de vida?

    Publicado: 26/11/2024
  2. Ep. 171 - ¿Tengo una cultura financiera?

    Publicado: 19/11/2024
  3. Ep. 170 - Cómo tus decisiones financieras transforman tu vida y tu comunidad

    Publicado: 12/11/2024
  4. Ep. 169 - ¿Inteligencia artificial y bullying?

    Publicado: 5/11/2024
  5. Ep. 168 - ¿La meditación y el silencio tienen relación con la salud mental?

    Publicado: 29/10/2024
  6. Ep. 167 - ¿Qué es una casa de transición para la salud mental?

    Publicado: 22/10/2024
  7. Ep. 166 - ¿Organizar el tiempo es bueno para mi salud mental?

    Publicado: 15/10/2024
  8. Ep. 165 - Salud mental en el lugar de trabajo

    Publicado: 8/10/2024
  9. Ep. 164 - El rompecabezas de la salud mental

    Publicado: 1/10/2024
  10. Ep. 163 - Duelo por suicidio

    Publicado: 24/9/2024
  11. Ep. 162 - Redes de apoyo: ¿Qué papel juegan en la prevención del suicidio?

    Publicado: 17/9/2024
  12. Ep. 161 - Salud mental y suicidio

    Publicado: 10/9/2024
  13. Ep. 160 - ¿Se puede prevenir el suicidio?

    Publicado: 3/9/2024
  14. Ep. 159 - ¿Cómo influye la salud mental en mi rendimiento académico?

    Publicado: 27/8/2024
  15. Ep.158 - ¿Es la meditación la clave para reducir el estrés?

    Publicado: 20/8/2024
  16. Ep. 157 - ¿Es igual de importante ejercitarte mental y físicamente?

    Publicado: 13/8/2024
  17. Ep. 156 - ¿Cómo replantear mis metas a mitad del año?

    Publicado: 6/8/2024
  18. Ep. 155 - ¿Cómo decidir mi carrera y dónde estudiar?

    Publicado: 25/6/2024
  19. Ep. 154 - ¿Cómo afecta el perfeccionismo en nuestro bienestar?

    Publicado: 18/6/2024
  20. Ep. 153 - ¿Cuál es la importancia de la relación padre e hijo/a?

    Publicado: 11/6/2024

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Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.