Charla Saludable

18 Episodo

1. Temporada 4 - Episodio 2 "El ayuno en los 40s"

   Publicado: 22/8/2024
2. Los 10 habits esenciales después de los 40s - Episodio 1 - Temporada 4

   Publicado: 17/5/2024
3. Temporada 3 - Episodio 2 - Llegue a los 40 ¡por favor ayúdenme!

   Publicado: 28/6/2023
4. Temporada 3 - Episodio 1 "Recuerda leer la etiqueta"

   Publicado: 1/4/2023
5. Temporada 2 - Episodio 8 "La verdad sobre el azúcar"

   Publicado: 15/11/2022
6. Temporada 2 - Episodio 7 - ¿Cual sera mejor? ¿Carnivoro o Vegano?

   Publicado: 20/9/2022
7. Temporad 2 - Episodio 6 - Salud Intestinal

   Publicado: 16/8/2022
8. Temporada 2 - Episodio 5 - Es tiempo de Ejercitarnos

   Publicado: 9/6/2022
9. Temporada 2 Episodio 4 - "Necesito dormir"

   Publicado: 6/5/2022
10. Temporada 2 Episodio 3 - ¿Dominas tus emociones o tus emociones te dominan?

    Publicado: 9/4/2022
11. Temporada 2 Episodio 2 - La verdad sobre las dietas

    Publicado: 4/3/2022
12. Temporada 2 Episodio 1 - Necesito cumplir mis metas de salud este año

    Publicado: 2/2/2022
13. Episodio 6 - Estrés, "El mal del siglo XXI"

    Publicado: 2/11/2021
14. Episodio 5 - La realidad de las proteínas.

    Publicado: 1/10/2021
15. Episodio 4 - ¡Las Benditas Grasas!

    Publicado: 1/9/2021
16. Episodio 3 - Macronutrientes, lo Bueno, lo malo y lo no tan bueno

    Publicado: 1/8/2021
17. Episodio 2 - La Obesidad - Un problema "Gordo"

    Publicado: 1/7/2021
18. Episodio 1 - El principio de una "Charla Saludable"

    Publicado: 1/6/2021