ATEMPAUSE mit Timo Niessner
Un pódcast de Timo Niessner - Martes
212 Episodo
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#109 - Polyamorie und ihre mentalen Aspekte mit Julia von der HappyPolyFamily
Publicado: 13/2/2024 -
#108 - Atemsession: 24min Regeneration pur
Publicado: 6/2/2024 -
#107 - Meditation und Breathwork: Expertentalk mit Pascal Herth und Oliver Petersen
Publicado: 30/1/2024 -
#106 - Sufi-Meditation und Sufismus: Unbekannte innere Anteile ans Licht tanzen
Publicado: 23/1/2024 -
#105 - CO2 Toleranz Training im Leistungssport
Publicado: 22/1/2024 -
#104 - Darmgesundheit mit Dominik Barkow
Publicado: 9/1/2024 -
#103 - Bradypnoe & Tachypnoe: Erklärung und Unterschiede zu HYPO- & HYPERventilation
Publicado: 19/12/2023 -
#102 - Atemsession: Didgeridoo Effekte nutzen ohne Didgeridoo
Publicado: 12/12/2023 -
#101 - Schlafapnoe & Schnarchen mit dem Didgeridoo reduzieren: Studie und Atem-Tipps
Publicado: 5/12/2023 -
#100 - Bereichsatmung: 9 Bereiche die es gilt anzusteuern
Publicado: 21/11/2023 -
#99 - 4 Varianten für ein CO2 Toleranz Training: Im Sport und Alltag
Publicado: 14/11/2023 -
#98 - Atemsession: Themen loslassen
Publicado: 7/11/2023 -
#97 - Auftanken: Atemsession PURE REGENERATION
Publicado: 31/10/2023 -
#96 - Ionisierter Sauerstoff: Was saubere Luft mit uns macht - mit UDO RÖCK
Publicado: 24/10/2023 -
#95 - Atemfrequenz regulieren: Schritte statt Sekunden
Publicado: 17/10/2023 -
#94 - Der Tanz mit dem Atem: Mit FLORIAN LOCHNER - Tänzer und Choreograph
Publicado: 10/10/2023 -
#93 - Breathwork Coach Ausbildung: Was sie beinhalten sollte
Publicado: 19/9/2023 -
#92 - So erreichst du den Effekt den du dir wünschst: Deine Atemsession. Dein Mix.
Publicado: 12/9/2023 -
#91 - Mentaler Reset: Mit der mentalen Technik - Die 2.Person
Publicado: 5/9/2023 -
#90 - GÄHNEN: Ein Reflex der Psychopathen aufdeckt und uns bei Laune hält?
Publicado: 15/8/2023
Der erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast der sich intensiv mit der Atmung im Sport, Business und Alltag beschäftigt. Dieser Podcast wird dich dabei unterstützen voller Energie zu sein, ganz den Moment zu leben oder in einen tiefen regenerativen Zustand zu gelangen. Gründer von Restorative Breathing®, Apnoetaucher, BusinessCoach und Mental Trainer Timo Niessner taucht zusammen mit dir nicht nur weiter in Themen rund um die Atmung ab, sondern unterstützt dich auch dabei mehr bei dir selbst anzukommen für deine persönlichen „ATEMPAUSEN“.
