Achtsam - Deutschlandfunk Nova

241 Episodo

1. Flourishing - Wie wir achtsam aufblühen

   Publicado: 28/12/2023
2. Schulstress - Achtsamkeit im Unterricht

   Publicado: 21/12/2023
3. People Pleasing - Wenn wir es allen recht machen wollen

   Publicado: 14/12/2023
4. Achtsam hören - Wie Musik uns im Alltag hilft

   Publicado: 7/12/2023
5. Ende - Achtsam Abschied nehmen

   Publicado: 30/11/2023
6. EMDR und Tapping - Belastende Ereignisse verarbeiten

   Publicado: 23/11/2023
7. Achtsam wohnen - Ideen für ein schönes Zuhause

   Publicado: 9/11/2023
8. Depressionen - achtsam erkennen und damit umgehen

   Publicado: 2/11/2023
9. Prokrastination - Achtsam gegen Aufschieberitis

   Publicado: 12/10/2023
10. Aggressivität - Mit Achtsamkeit gegen Kriminalität

    Publicado: 5/10/2023
11. Führung - Achtsam Verantwortung übernehmen

    Publicado: 28/9/2023
12. Chronische Krankheiten - achtsam mit Schmerzen leben

    Publicado: 21/9/2023
13. Nonverbale Kommunikation - wie wir achtsam ohne Worte sprechen

    Publicado: 14/9/2023
14. Musik - Instrumente spielen und Tanzen ist Achtsamkeit

    Publicado: 7/9/2023
15. Geburtstag - Achtsam mit euch

    Publicado: 31/8/2023
16. Unbeschwert sein - Mit Achtsamkeit Leichtigkeit ins Leben holen

    Publicado: 24/8/2023
17. Hochsensibilität - Achtsamer Umgang mit Umweltreizen

    Publicado: 17/8/2023
18. Gehen - Achtsame Schritte

    Publicado: 3/8/2023
19. Bauchgefühl - Wie wir achtsam auf unsere Intuition hören

    Publicado: 27/7/2023
20. Vagusnerv - wie wir mehr inneren Ausgleich finden

    Publicado: 20/7/2023