Tu meditación diaria

1311 Episodo

1. 1265. Todas las charlas de meditación de la semana

   Publicado: 5/7/2025
2. 1264. Con cada respiración empieza todo de nuevo (Práctica de meditación)

   Publicado: 4/7/2025
3. 1263. Seguimos meditando juntos (Práctica de meditación)

   Publicado: 3/7/2025
4. 1262. Practicando atención consciente (Práctica de meditación)

   Publicado: 30/6/2025
5. 1261. Todas las charlas de meditación de la semana

   Publicado: 28/6/2025
6. 1260. Entrenar la atención esperando a la respiración (Práctica de meditación)

   Publicado: 27/6/2025
7. 1259. Hablamos de meditar caminando (Práctica de meditación)

   Publicado: 26/6/2025
8. 1258. Observar si hay algún pensamiento ahora (Práctica de meditación)

   Publicado: 23/6/2025
9. 1257. Todas las charlas de meditación de la semana

   Publicado: 21/6/2025
10. 1256. Revisión de nuestra práctica (Práctica de meditación)

    Publicado: 19/6/2025
11. 1255. Meditando en la cocina (Práctica de meditación)

    Publicado: 18/6/2025
12. 1254. Desarrollar ecuanimidad (Práctica de meditación)

    Publicado: 17/6/2025
13. 1253. Volvemos con las palabras de Bhante Vimaralamsi (Práctica de meditación)

    Publicado: 16/6/2025
14. 1252. Todas las charlas de meditación de la semana

    Publicado: 14/6/2025
15. 1251. Te propongo una pequeña encuesta (Práctica de meditación)

    Publicado: 13/6/2025
16. 1250. Entender la meditación (Práctica de meditación)

    Publicado: 12/6/2025
17. 1249. Tres cosas que notas cuando practicas meditación (Práctica de meditación)

    Publicado: 11/6/2025
18. 1248. Todo empieza de nuevo con cada respiración (Práctica de meditación)

    Publicado: 10/6/2025
19. 1247. Regalarte a ti misma varias prácticas al día (Práctica de meditación)

    Publicado: 9/6/2025
20. 1246. Todas las charlas de meditación de la semana

    Publicado: 7/6/2025