Tu cerebro sí importa
Un pódcast de Catalina Hoffmann - Lunes

168 Episodo
-
¿Qué es una adicción?
Publicado: 26/3/2023 -
Permitir sentir para liberar
Publicado: 19/3/2023 -
¿Ordenar mis pensamientos? pero qué me dices…
Publicado: 12/3/2023 -
El súper poder de motivarme a mi mismo, ¿eso existe?
Publicado: 5/3/2023 -
Mi duermevela y yo
Publicado: 26/2/2023 -
Al rico oxígeno
Publicado: 19/2/2023 -
Amar, amarte, amarme, ¿qué diferencia hay?
Publicado: 12/2/2023 -
¿Preocuparse u ocuparse? ¿Qué elegir y cómo hacerlo?
Publicado: 5/2/2023 -
Estrés y sexualidad
Publicado: 29/1/2023 -
Meno ¿qué? Aaaaah sí, menopausia
Publicado: 22/1/2023 -
La magia del orden en casa
Publicado: 15/1/2023 -
¿Construir propósitos para un nuevo año es posible?
Publicado: 8/1/2023 -
Año nuevo, cerebro nuevo
Publicado: 1/1/2023 -
¿La soledad existe?
Publicado: 25/12/2022 -
Hablemos de sexo
Publicado: 18/12/2022 -
Las edades de mis hijos, ¿hay algo que deba saber?
Publicado: 11/12/2022 -
Mi falsa realidad, ¿cómo es posible que me crea todo lo que pienso?
Publicado: 4/12/2022 -
Cuidar al que cuida, ¿lo has pensado alguna vez?
Publicado: 27/11/2022 -
El poder de un buen apapacho
Publicado: 20/11/2022 -
¿Cómo aprendo a estudiar? ¿No es para todos igual?
Publicado: 13/11/2022
¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.