156 Episodo

  1. #154: Descubre la "Técnica Flowtime" para hacer esprints mentales

    Publicado: 15/6/2023
  2. #153: El Mito de la Multitarea: Cómo el Zapping de Atención sabotea tu Mente

    Publicado: 15/6/2023
  3. #152: Mejora tu Productividad y Hábitos con el Método SCAMPER

    Publicado: 31/5/2023
  4. #151: ¿Te atreves a desconectar? El Reto de 1h sin Pantallas te transformará

    Publicado: 16/5/2023
  5. #150: ¿Cómo estás gastando tu tiempo? Evalúate con este vital ejercicio

    Publicado: 9/5/2023
  6. #149: Hábitos de Esencialismo que practico desde hace años

    Publicado: 2/5/2023
  7. #148: El Peligroso Hábito de dejarlo todo para el Último Momento

    Publicado: 18/4/2023
  8. #147: La "Planificación Inversa" para Proyectos y Metas

    Publicado: 11/4/2023
  9. #146: Guiarte y enfocarte con tus "Drivers" (Parte 2)

    Publicado: 28/3/2023
  10. #145: Guiarte y enfocarte con tus "Drivers" (Parte 1)

    Publicado: 24/3/2023
  11. #144: Claves para tu Camino de Cambio con Hábitos

    Publicado: 20/3/2023
  12. #143: El Hábito de Ir por Delante de ciertas Personas

    Publicado: 14/3/2023
  13. #142: Desbloquea Proyectos desatascando las "Tareas Tapón"

    Publicado: 6/3/2023
  14. #141: Vivir sin la ansiedad del contador de mensajes

    Publicado: 27/2/2023
  15. #140: El hábito de Enfocar desde el día anterior

    Publicado: 24/2/2023
  16. #139: Captura su Atención y que no se distraigan

    Publicado: 20/2/2023
  17. #138: El síndrome de cargar con el trabajo de otros

    Publicado: 15/2/2023
  18. #137: Las 4 Personalidades Desastre en la Agenda

    Publicado: 15/2/2023
  19. #136: Reinicio del Podcast, ¡seguimos adelante!

    Publicado: 15/2/2023
  20. #135: Potencia tu Coordinación con las "Dependencias"

    Publicado: 4/5/2022

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En cada episodio comparto contigo los Hábitos para vivir y trabajar de forma eficaz y organizada. Unos minutos juntos con las claves para pilotar tu vida de forma diferente, gestionar tu tiempo y conseguir mejores resultados.