Surf coaching with Marcelo Castellanos Holistic coach

9 Episodo

1. Visualización guiada nivel foundation

   Publicado: 24/4/2020
2. 3 círculos de poder. Los fundamentos que todo buen surfer debe de entender y aplicar.

   Publicado: 15/4/2020
3. Relajación progresiva guiada

   Publicado: 14/4/2020
4. Sesión de visualización de surf guiada para nivel avanzado y elite

   Publicado: 11/4/2020
5. Tips para mejorar tu surf en tiempos de cuarentena. exclusiva para DUKE

   Publicado: 10/4/2020
6. Cómo mejorar mi surf por medio de la concentración? Cómo estar en el momento presente ? Aquí y ahora

   Publicado: 7/4/2020
7. El poder de la visualización en el surf

   Publicado: 5/4/2020
8. La motivación una herramienta fundamental para llevar tu surf al siguiente nivel.

   Publicado: 5/4/2020
9. 4 pilares para crear un plan de entreno holistico

   Publicado: 4/4/2020