Sport Life

240 Episodo

1. El ejercicio que más adelgaza, con Raúl Notario

   Publicado: 27/3/2020
2. Cómo adelgazar 46 kilos en 14 meses. La historia de Fernando Rey

   Publicado: 27/3/2020
3. Consejos para no engordar durante la cuarentena

   Publicado: 27/3/2020
4. Claves psicológicas para comer sin ansiedad, con Fran Sabal

   Publicado: 27/3/2020
5. PODCAST SPL #4 - Cómo perder peso, incluso en cuarentena

   Publicado: 26/3/2020
6. Yoga en casa con niños, con Cayetana Ródenas

   Publicado: 20/3/2020
7. Entrenamiento en casa: lo que debemos y no debemos hacer, con Noemí Todea

   Publicado: 20/3/2020
8. Los alimentos que no deben faltar en la despensa durante el confinamiento

   Publicado: 20/3/2020
9. Rubén López: el entrenamiento de un gimnasta de élite durante el confinamiento

   Publicado: 20/3/2020
10. SPL #3 - Fitness en casa: consejos de nutrición, ejercicio y yoga durante la cuarentena

    Publicado: 19/3/2020
11. eBikes: para quién son y cómo ayudan a los deportistas

    Publicado: 13/3/2020
12. Cómo debe realizarse la prueba de esfuerzo

    Publicado: 12/3/2020
13. Cómo ayuda el mindfulness a los deportistas

    Publicado: 12/3/2020
14. Adaptógenos: qué son y cómo nos pueden ayudar

    Publicado: 12/3/2020
15. SPL #2 - Dani Muriel, eBikes, mindfulness y deporte y pruebas de esfuerzo

    Publicado: 12/3/2020
16. El ayuno intermitente y el rendimiento deportivo, con el doctor Antonio Hernández

    Publicado: 11/3/2020
17. Entrevista a José Manuel Roas: "correr un maratón sin Pablo no tiene sentido"

    Publicado: 10/3/2020
18. ¿Por qué se produce la muerte súbita en el deporte?

    Publicado: 9/3/2020
19. Entrevista a Joana Pastrana, peleando por el deporte femenino

    Publicado: 9/3/2020
20. SPL #1 - Joana Pastrana, entrenamiento HIIT, muerte súbita y ayuno intermitente

    Publicado: 5/3/2020