97 Episodo

  1. Ser introvertida es un superpoder

    Publicado: 28/8/2023
  2. Mis dos grandes aprendizajes sobre la felicidad

    Publicado: 21/8/2023
  3. Aprende a escuchar a tu cuerpo

    Publicado: 14/8/2023
  4. El arte de no ofenderse

    Publicado: 7/8/2023
  5. Desconectar

    Publicado: 31/7/2023
  6. Siento que debería ser más feliz

    Publicado: 24/7/2023
  7. Lo que he aprendido de la dependencia emocional

    Publicado: 17/7/2023
  8. La vida que ¿nunca? vivirás

    Publicado: 10/7/2023
  9. El juego de la vida, ¿quién gana?

    Publicado: 26/6/2023
  10. Deja de juzgarme, querida voz interior

    Publicado: 19/6/2023
  11. Hazte tu amiga y te cambiará la vida

    Publicado: 12/6/2023
  12. Decisiones y las 5 cosas que debes tener en cuenta para tomar una

    Publicado: 5/6/2023
  13. Expectativas: nuestro peor enemigo o nuestro mejor aliado

    Publicado: 29/5/2023
  14. ¿Qué vaca has de tirar al río? Un cuento y aprendizajes

    Publicado: 22/5/2023
  15. La curva de los 20 y cómo sobrevivirla en 3 pasos

    Publicado: 15/5/2023
  16. Mi experiencia con el modelaje, lo que aprendí de mi madre y amor propio

    Publicado: 8/5/2023
  17. Qué hago yo aquí y 5 cosas sobre mí

    Publicado: 3/5/2023

5 / 5

Claudia Fontanals, sola y sin azúcar. Como la vida misma. Soy coach ejecutiva y de vida. También Hermana. Hija. Novia. Mujer. Amiga. Aquí hay amor, relaciones, miedos, las crisis existenciales y cómo sobrellevarlo todo. El coaching me ha regalado herramientas para ello y yo quiero compartirlas contigo. Porque eso es lo que hacen las amigas. ¿Un matcha? Nos vemos también en Tiktok e Instagram @claudia.fontanals Gracias por estar aquí.