Sitkotalks

32 Episodo

1. Episodio 32: La ciencia detrás de las cetonas

   Publicado: 7/9/2024
2. Episode 31: Marco Altini: How to optimize your training and recovery with HRV

   Publicado: 24/8/2024
3. Episodio 30: La hipocresía en el mundo del ciclismo

   Publicado: 11/8/2024
4. Episodio 29: ¿Estamos hemos para correr?

   Publicado: 4/8/2024
5. Episodio 28: Entrenamiento de resistencia e inmunidad

   Publicado: 30/6/2024
6. Episodio 27: Alberto Vegas: Pedaleando contra el viento

   Publicado: 16/6/2024
7. Episodio 26: Oxidación de grasas en el deporte de resistencia

   Publicado: 3/6/2024
8. Episodio 25: Kilian Jornet: Más allá del rendimiento humano

   Publicado: 19/5/2024
9. Episodio 24: Core, postura y rendimiento

   Publicado: 4/5/2024
10. Episodio 23: David de la Cruz: 14 años como ciclista profesional

    Publicado: 14/4/2024
11. Episodio 22: Resistencia a la fatiga en el ciclismo

    Publicado: 24/3/2024
12. Episode 21: Physiological Perspectives in endurance sports: A Conversation with Stephen Seiler

    Publicado: 10/3/2024
13. Episodio 20: La deriva del deporte de resistencia aficionado en la sociedad actual

    Publicado: 12/12/2023
14. Episodio 19: Xabier Artetxe: Vatios, torque y paradigmas del ciclismo moderno

    Publicado: 3/12/2023
15. Episodio 18: ¿Es sano el deporte de resistencia de alto rendimiento? Polémica con Alan Couzens

    Publicado: 10/11/2023
16. Episodio 17: Carrodilla Cabestre

    Publicado: 1/11/2023
17. Episodio 16: El coste de oportunidad en el deporte de resistencia

    Publicado: 18/10/2023
18. Episodio 15: Recuperación, sueño y ritmos circadianos

    Publicado: 4/10/2023
19. Episodio 14: ¿Es científico el entrenamiento del deportista de resistencia?

    Publicado: 20/9/2023
20. Episodio 13: Joseba López y Pablo Castrillo: Mi primer año como profesional

    Publicado: 7/9/2023