Sitkotalks
Un pódcast de Sebastian Sitko
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28 Episodo
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Episodio 28: Entrenamiento de resistencia e inmunidad
Publicado: 30/6/2024 -
Episodio 27: Alberto Vegas: Pedaleando contra el viento
Publicado: 16/6/2024 -
Episodio 26: Oxidación de grasas en el deporte de resistencia
Publicado: 3/6/2024 -
Episodio 25: Kilian Jornet: Más allá del rendimiento humano
Publicado: 19/5/2024 -
Episodio 24: Core, postura y rendimiento
Publicado: 4/5/2024 -
Episodio 23: David de la Cruz: 14 años como ciclista profesional
Publicado: 14/4/2024 -
Episodio 22: Resistencia a la fatiga en el ciclismo
Publicado: 24/3/2024 -
Episode 21: Physiological Perspectives in endurance sports: A Conversation with Stephen Seiler
Publicado: 10/3/2024 -
Episodio 20: La deriva del deporte de resistencia aficionado en la sociedad actual
Publicado: 12/12/2023 -
Episodio 19: Xabier Artetxe: Vatios, torque y paradigmas del ciclismo moderno
Publicado: 3/12/2023 -
Episodio 18: ¿Es sano el deporte de resistencia de alto rendimiento? Polémica con Alan Couzens
Publicado: 10/11/2023 -
Episodio 17: Carrodilla Cabestre
Publicado: 1/11/2023 -
Episodio 16: El coste de oportunidad en el deporte de resistencia
Publicado: 18/10/2023 -
Episodio 15: Recuperación, sueño y ritmos circadianos
Publicado: 4/10/2023 -
Episodio 14: ¿Es científico el entrenamiento del deportista de resistencia?
Publicado: 20/9/2023 -
Episodio 13: Joseba López y Pablo Castrillo: Mi primer año como profesional
Publicado: 7/9/2023 -
Episodio 12: Jaime Castrillo: Cuando el profesionalismo no es lo que parece
Publicado: 11/8/2023 -
Episodio 11: Atletismo, trail running y km vertical
Publicado: 2/8/2023 -
Episodio 10: Jaime Menéndez de Luarca: Triatlón al desnudo
Publicado: 21/6/2023 -
Episodio 9: Andorra: ¿Paraíso ciclista?
Publicado: 14/6/2023
Ciclismo sin rodeos