SIMBIONTES. Voces para el bienestar integrativo

Un pódcast de SIMBIONTES

63 Episodo

  1. EPISODIO 62: Acompañar(nos) en el dolor de una pérdida. Imaginando una vida donde quepa la muerte

    Publicado: 28/3/2025
  2. EPISODIO 61: Masculinidad y vulnerabilidad. Explorando una propuesta en comunidad

    Publicado: 3/3/2025
  3. EPISODIO 60: ¿Qué es la Teoría Polivagal? Entendiendo cómo tu cuerpo te cuida

    Publicado: 13/12/2024
  4. EPISODIO 59 ¿Cómo cultivar equilibrio y confianza interna? Explorando el concepto “suficiente”

    Publicado: 3/12/2024
  5. EPISODIO 58 ¿Cómo transformar la relación con nuestro cuerpo y nuestra imagen corporal? Explorando el concepto “Soltar”

    Publicado: 18/11/2024
  6. EPISODIO 57: ¿Por qué reconectar con plantas maestras? Conversando con una mujer medicina

    Publicado: 1/11/2024
  7. EPISODIO.56 ¿Qué significa que nuestro sistema nervioso autónomo sea relacional? Explorando la “conexión”

    Publicado: 29/10/2024
  8. EPISODIO 55: ¿Cómo se vinculan cuerpo, duelo y salud? Una conversación desde la mirada de la liberación corporal y justicia en salud

    Publicado: 30/9/2024
  9. EPISODIO 54. Mindfulness, ¿herramienta o filosofía de vida? Explorando la presencia

    Publicado: 16/9/2024
  10. EPISODIO 53: ¿Cómo conectar con las diferentes partes de mi personalidad? Conversando sobre el Modelo de Sistemas de Familia Interna (IFS)

    Publicado: 30/8/2024
  11. Episodio 52: ¿Cómo nos transforma una mente de aprendiz? Explorando la curiosidad

    Publicado: 20/8/2024
  12. EPISODIO 51: ¿Por qué reconectar con la consciencia corporal? Explorando el movimiento y la atención plena a través del Método Feldenkrais

    Publicado: 1/8/2024
  13. EPISODIO 50 ¿Necesito ser mi prioridad?? Explorando el cuidado

    Publicado: 24/7/2024
  14. EPISODIO 49 ¿Por qué el entorno me agobia tanto? Reconociendo los rasgos de la Persona Altamente Sensible

    Publicado: 20/6/2024
  15. EPISODIO. 48 ¿Estaremos haciendo de la comida una señal de amenaza? Explorando la seguridad

    Publicado: 19/6/2024
  16. EPISODIO 47: ¿Es lo mismo duelo y pérdida? Reflexionando sobre el crecimiento a través de la pérdida

    Publicado: 3/6/2024
  17. EPISODIO 46 ¿Por qué sufro al querer controlar la realidad? Explorando la aceptación

    Publicado: 13/5/2024
  18. EPISODIO 44 ¿Cómo cultivo compasión hacia mi crític@ intern@? Explorando la “suavidad”

    Publicado: 7/5/2024
  19. EPISODIO 43 ¿Por qué no me gustan mis emociones? Explorando la incomodidad

    Publicado: 7/5/2024
  20. EPISODIO 42 ¿En qué medida los hábitos impactan en la salud? Determinantes sociales de salud

    Publicado: 7/5/2024

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En este podcast queremos compartir contigo información y experiencias sobre bienestar integrativo desde diferentes voces y miradas. Queremos aportar al aprendizaje de vida para que disfrutemos plenamente lo que nos toca vivir, reconectándonos con quiénes somos y queremos ser, como individuos y como parte integral de la naturaleza. Tenemos una hermosa responsabilidad de actuar no sólo por nuestra salud y bienestar sino por la del resto. Aunque esta búsqueda es personal, nuestros caminos se entrelazan para hacer y ser comunidad. Letra y música de la intro.: Mario Ramírez del Dúo Negro y Blanco