SIMBIONTES. Voces para el bienestar integrativo
Un pódcast de SIMBIONTES

63 Episodo
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EPISODIO 62: Acompañar(nos) en el dolor de una pérdida. Imaginando una vida donde quepa la muerte
Publicado: 28/3/2025 -
EPISODIO 61: Masculinidad y vulnerabilidad. Explorando una propuesta en comunidad
Publicado: 3/3/2025 -
EPISODIO 60: ¿Qué es la Teoría Polivagal? Entendiendo cómo tu cuerpo te cuida
Publicado: 13/12/2024 -
EPISODIO 59 ¿Cómo cultivar equilibrio y confianza interna? Explorando el concepto “suficiente”
Publicado: 3/12/2024 -
EPISODIO 58 ¿Cómo transformar la relación con nuestro cuerpo y nuestra imagen corporal? Explorando el concepto “Soltar”
Publicado: 18/11/2024 -
EPISODIO 57: ¿Por qué reconectar con plantas maestras? Conversando con una mujer medicina
Publicado: 1/11/2024 -
EPISODIO.56 ¿Qué significa que nuestro sistema nervioso autónomo sea relacional? Explorando la “conexión”
Publicado: 29/10/2024 -
EPISODIO 55: ¿Cómo se vinculan cuerpo, duelo y salud? Una conversación desde la mirada de la liberación corporal y justicia en salud
Publicado: 30/9/2024 -
EPISODIO 54. Mindfulness, ¿herramienta o filosofía de vida? Explorando la presencia
Publicado: 16/9/2024 -
EPISODIO 53: ¿Cómo conectar con las diferentes partes de mi personalidad? Conversando sobre el Modelo de Sistemas de Familia Interna (IFS)
Publicado: 30/8/2024 -
Episodio 52: ¿Cómo nos transforma una mente de aprendiz? Explorando la curiosidad
Publicado: 20/8/2024 -
EPISODIO 51: ¿Por qué reconectar con la consciencia corporal? Explorando el movimiento y la atención plena a través del Método Feldenkrais
Publicado: 1/8/2024 -
EPISODIO 50 ¿Necesito ser mi prioridad?? Explorando el cuidado
Publicado: 24/7/2024 -
EPISODIO 49 ¿Por qué el entorno me agobia tanto? Reconociendo los rasgos de la Persona Altamente Sensible
Publicado: 20/6/2024 -
EPISODIO. 48 ¿Estaremos haciendo de la comida una señal de amenaza? Explorando la seguridad
Publicado: 19/6/2024 -
EPISODIO 47: ¿Es lo mismo duelo y pérdida? Reflexionando sobre el crecimiento a través de la pérdida
Publicado: 3/6/2024 -
EPISODIO 46 ¿Por qué sufro al querer controlar la realidad? Explorando la aceptación
Publicado: 13/5/2024 -
EPISODIO 44 ¿Cómo cultivo compasión hacia mi crític@ intern@? Explorando la “suavidad”
Publicado: 7/5/2024 -
EPISODIO 43 ¿Por qué no me gustan mis emociones? Explorando la incomodidad
Publicado: 7/5/2024 -
EPISODIO 42 ¿En qué medida los hábitos impactan en la salud? Determinantes sociales de salud
Publicado: 7/5/2024
En este podcast queremos compartir contigo información y experiencias sobre bienestar integrativo desde diferentes voces y miradas. Queremos aportar al aprendizaje de vida para que disfrutemos plenamente lo que nos toca vivir, reconectándonos con quiénes somos y queremos ser, como individuos y como parte integral de la naturaleza. Tenemos una hermosa responsabilidad de actuar no sólo por nuestra salud y bienestar sino por la del resto. Aunque esta búsqueda es personal, nuestros caminos se entrelazan para hacer y ser comunidad. Letra y música de la intro.: Mario Ramírez del Dúo Negro y Blanco