SER MÁS YO Podcast con Nicole Apolo

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26 Episodo

26. De la obligación a la DEVOCIÓN por el ejercicio
Publicado: 20/11/2025
25. De sentirme perdida a vivir una vida con propósito
Publicado: 28/10/2025
24. La experiencia "peligrosa" que le dió un giro increíble a mi vida.
Publicado: 15/10/2025
23. La verdad INCÓMODA detrás de mi estancamiento físico.
Publicado: 21/8/2025
22. Lo que comes, cómo comes y cuánto comes. Parte 3
Publicado: 8/7/2025
21. Parte 2. Lo que está fuera de tu plato. Empezar un estilo de vida saludable
Publicado: 14/4/2025
20. Empezar un estilo de vida saludable desde cero. Parte 1
Publicado: 28/3/2025
19. Cambia tu chip mental y cambia tu vida
Publicado: 28/11/2024
18. Crear hábitos saludables siendo mamá
Publicado: 25/10/2024
17. Disciplina y la falsa libertad del placer temporal
Publicado: 16/10/2024
16. Guía práctica para recuperar tu balance hormonal SIN medicamentos.
Publicado: 26/9/2024
15. Sanando mis ovarios poliquísticos
Publicado: 19/9/2024
14. Mi detox de redes sociales. 3 tips para evitar que tu teléfono te domine.
Publicado: 7/8/2024
13. Hacer que te pasen cosas buenas en 3 pasos
Publicado: 9/5/2024
12. "Escogí mal" y "fracasé" en mis carreras universitarias.
Publicado: 1/5/2024
11. Ganar confianza interior y perderle el miedo a las fotos con Majo Peñarreta
Publicado: 28/3/2024
10. El primer paso para EMPODERARTE de verdad!.
Publicado: 8/3/2024
9. Los terribles 2... ¿terribles para quién?
Publicado: 16/11/2023
8. Lo que nadie te dice sobre ser mamá
Publicado: 30/10/2023
7. Ser mamá jamás estuvo en mis metas o sueños.
Publicado: 8/10/2023

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En un mundo donde hemos aprendido a esconder, reprimir, imitar y muchas veces desconocer nuestra autenticidad y nuestra verdad. Que este espacio sea en el que puedas navegar dentro de ti, que te inspire a hacerte preguntas y encontrar tus propias respuestas, para que logres cada vez ser mas TÚ. Vayamos juntos hacia adentro para reconocer y reconectar con nuestra esencia, quienes somos y qué verdaderamente queremos. @nicoleapolo

26 Episodo

26. De la obligación a la DEVOCIÓN por el ejercicio

25. De sentirme perdida a vivir una vida con propósito

24. La experiencia "peligrosa" que le dió un giro increíble a mi vida.

23. La verdad INCÓMODA detrás de mi estancamiento físico.

22. Lo que comes, cómo comes y cuánto comes. Parte 3

21. Parte 2. Lo que está fuera de tu plato. Empezar un estilo de vida saludable

20. Empezar un estilo de vida saludable desde cero. Parte 1

19. Cambia tu chip mental y cambia tu vida

18. Crear hábitos saludables siendo mamá

17. Disciplina y la falsa libertad del placer temporal

16. Guía práctica para recuperar tu balance hormonal SIN medicamentos.

15. Sanando mis ovarios poliquísticos

14. Mi detox de redes sociales. 3 tips para evitar que tu teléfono te domine.

13. Hacer que te pasen cosas buenas en 3 pasos

12. "Escogí mal" y "fracasé" en mis carreras universitarias.

11. Ganar confianza interior y perderle el miedo a las fotos con Majo Peñarreta

10. El primer paso para EMPODERARTE de verdad!.

9. Los terribles 2... ¿terribles para quién?

8. Lo que nadie te dice sobre ser mamá

7. Ser mamá jamás estuvo en mis metas o sueños.