Radio Fitness Revolucionario

Un pódcast de Marcos Vázquez

376 Episodo

  1. Episodio 195: Amenorrea Hipotalámica, Siesta, Batidos de Fruta, Riesgos de Wi-Fi, Dieta Cetogénica en Embarazo

    Publicado: 25/10/2019
  2. Episodio 194: Genómica del Deporte, o impacto de los genes a nivel deportivo y dietético, con Xabier Ramírez

    Publicado: 17/10/2019
  3. Muestra del AudioLibro Invicto: Logra Más, Sufre Menos

    Publicado: 9/10/2019
  4. Episodio 193: Estrategias de Prevención y Tratamiento de Lesiones, con Víctor Salinas

    Publicado: 3/10/2019
  5. Ep. 192: Azúcar y Etiquetas Nutricionales, % Grasa en Fase de Volumen, Estiramiento vs. Movilidad, Migrañas y más

    Publicado: 25/9/2019
  6. Episodio 191: Cáncer, Envejecimiento y las Claves de la Felicidad, con Carlos López-Otín

    Publicado: 18/9/2019
  7. Suplementos Tampón: Beta-Alanina y Bicarbonato de Sodio

    Publicado: 16/9/2019
  8. Factores Clave en la Pérdida de Grasa

    Publicado: 10/9/2019
  9. Episodio 190: Recuperando el Equilibrio Metabólico, con el Dr. Antonio Hernández

    Publicado: 6/9/2019
  10. Sueño y Pérdida de Grasa, Fases, Salud, Recomendaciones y Anillo Oura

    Publicado: 28/8/2019
  11. Ep. 189: Nitratos de Remolacha y Rendimiento, Masajes, Cocinar con Suero, Ganar Músculo en Déficit, SARMs

    Publicado: 21/8/2019
  12. Ep. 188: Importancia de la Salud Bucal y Recomendaciones para Cuidar nuestra Boca, con el Dr. José Luis de la Hoz

    Publicado: 7/8/2019
  13. Episodio 187: Dieta del Sirope de Arce, Lecitina de Soja, Harinas, Omega 3 Sin Pescado, Calistenia y Soledad

    Publicado: 30/7/2019
  14. Especial Ayuno Intermitente: Respuesta a Preguntas Frecuentes

    Publicado: 24/7/2019
  15. Beneficios del Frío para tu Cuerpo y tu Mente

    Publicado: 20/7/2019
  16. Episodio 186: Trastorno por Atracón, Dietas Vegetarianas y Veganas, con Ana Núñez

    Publicado: 17/7/2019

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En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.