234 Episodo

  1. 938 - Tu valor no depende de tu productividad

    Publicado: 30/4/2025
  2. 937 - La tristeza que nadie ve así se esconde la depresión

    Publicado: 29/4/2025
  3. 936 - La Ansiedad no es solo estar nerviosa

    Publicado: 28/4/2025
  4. Guía Cómo poner límites a una madre narcisista

    Publicado: 27/4/2025
  5. 935 - Recuerda: no necesitas estar rota para pedir ayuda

    Publicado: 25/4/2025
  6. 934 - Y si empiezas a priorizarte

    Publicado: 24/4/2025
  7. 933 - La presión de estar bien todo el tiempo

    Publicado: 23/4/2025
  8. 932 - Volver a ti después de perderte en alguien

    Publicado: 22/4/2025
  9. 931 - Cuando tu voz interior solo te critica

    Publicado: 21/4/2025
  10. 930 - Duelo por alguien que aún está vivo

    Publicado: 17/4/2025
  11. 929 - Cuando amar duele más de lo que sana

    Publicado: 16/4/2025
  12. 928 - La autoestima no se construye con frases bonitas

    Publicado: 16/4/2025
  13. 927 - La trampa de la dependencia emocional

    Publicado: 15/4/2025
  14. 926 - El Duelo no es solo perder a alguien

    Publicado: 14/4/2025
  15. 925 - No poder con todo también es señal de fortaleza

    Publicado: 11/4/2025
  16. 924 - Ansiedad y cuerpo cuando no puedes respirar

    Publicado: 10/4/2025
  17. 923 - Cuando el miedo se disfraza de perfección

    Publicado: 9/4/2025
  18. 922 - La depresión no siempre es estar triste

    Publicado: 8/4/2025
  19. 921 - No estás exagerando, es ansiedad

    Publicado: 8/4/2025
  20. 920 - No te conformes con menos de lo que mereces

    Publicado: 7/4/2025

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Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico. El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana. Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Gracias Un saludo!!!