34 Episodo

  1. Episodio 33. ¿Por qué nunca estamos satisfechos con lo que tenemos?

    Publicado: 26/3/2025
  2. Episodio 32. El sutil arte de amar

    Publicado: 19/3/2025
  3. Episodio 31. ¿Por qué necesitamos dormir bien?

    Publicado: 12/3/2025
  4. Episodio 30. Dibujando la ansiedad social

    Publicado: 6/3/2025
  5. Episodio 29. Burnout: cuando la vida te quema

    Publicado: 26/2/2025
  6. Episodio 28. ¿Podemos cambiar?

    Publicado: 19/2/2025
  7. Episodio 27. ¿Por qué juzgamos tanto?

    Publicado: 12/2/2025
  8. Episodio 26.¿Por qué tememos tanto al rechazo?

    Publicado: 5/2/2025
  9. Episodio 25. ¿Cómo sobrellevar las Navidades sin que se nos hagan bola?

    Publicado: 19/12/2024
  10. Episodio 24 ¿Por qué estamos de mal humor todo el tiempo? La sociedad de los morros largos

    Publicado: 11/12/2024
  11. Episodio 23. Hablemos de suicidio

    Publicado: 4/12/2024
  12. Episodio 22. Por qué huir de las emociones incómodas no te ayuda

    Publicado: 29/11/2024
  13. Episodio 21. Cómo decir no y no morir en el intento

    Publicado: 20/11/2024
  14. Episodio 20. Cómo gestionar el impacto emocional tras una catástrofe

    Publicado: 13/11/2024
  15. Episodio 19. Manual para tener relaciones de pareja saludables

    Publicado: 6/11/2024
  16. Episodio 18. Emociones (parte 2): aprendiendo a regular mis emociones

    Publicado: 30/10/2024
  17. Episodio 17. Emociones (parte 1): entrando en el mundo emocional

    Publicado: 23/10/2024
  18. Episodio 16. Mindfulness: todo lo que necesitas saber y una práctica para comenzar

    Publicado: 16/10/2024
  19. Episodio 15. Transitando el duelo

    Publicado: 9/10/2024
  20. Episodio 14. Soltar el control

    Publicado: 30/9/2024

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Un podcast ligero sobre salud mental, para que no se te haga "bola". Hola! Soy Natalia Montoya Nasser, psicóloga sanitaria, y me encantaría que me acompañes a este nuevo espacio donde trataré temas relacionados con la psicología de una forma clara y didáctica. "Psicolabis" viene de la unión entre psicología y piscolabis. ¡Cada miércoles un nuevo aperitivo nutritivo y ligero! Puedes contactarme a través de mi página web: https://nmpsicologia.com/ Mi instagram: https://www.instagram.com/nataliamontoyanasserpsicologia/ Créditos música: Koi discovery Tema: "Thrusly Marylin"