PRIMERO YO

145 Episodo

1. #25. Las 7 lecciones que me ha enseñado el 2020

   Publicado: 26/12/2020
2. #YOSOYDECOLORES 1. Tanya Moss y su imperio

   Publicado: 19/12/2020
3. #23. ¿Cómo nos ayudan las estrellas? con Behind the Stars

   Publicado: 11/12/2020
4. BONUS: Meditación para reducir estrés y ansiedad

   Publicado: 8/12/2020
5. #20. Aquí está tu cambio de perspectiva

   Publicado: 4/12/2020
6. #YOSOYWONDERWOMAN parte 3 con Wander Guada: Cuando cambiamos para gustarle a otros

   Publicado: 27/11/2020
7. #18. De oruga a mariposa: el amor propio como base de todo con Erika Quezada

   Publicado: 20/11/2020
8. #17. Lo que nunca te imaginaste que el baile puede hacer por ti con Diana Moncada

   Publicado: 13/11/2020
9. #16. 5 claves prácticas para desarrollar el autoconocimiento

   Publicado: 6/11/2020
10. #15. Cambia tu mentalidad con las 7 preguntas empoderadoras de Tony Robbins

    Publicado: 30/10/2020
11. #14. La depresión y la salud intestinal con Inma Bas

    Publicado: 23/10/2020
12. #13. El miedo: ¿cómo me enfrento al miedo? con Laura Úbeda

    Publicado: 16/10/2020
13. #13.¿Cómo mejorar la autoestima?

    Publicado: 9/10/2020
14. #12. ¿Cómo nos afecta el estrés? ¿Qué hacer para manejar el estrés?

    Publicado: 1/10/2020
15. #11. Trastorno alimenticio: Superar la anorexia con Carla La Hoz

    Publicado: 24/9/2020
16. #10. Inteligencia emocional con Naroa Sagasti

    Publicado: 17/9/2020
17. #BONUS: Una carta de amor para ti

    Publicado: 15/9/2020
18. #8. ¿Qué es el AMOR PROPIO?

    Publicado: 25/8/2020
19. #7. Entiende los LENGUAJES del AMOR

    Publicado: 18/8/2020
20. #6. YO SOY WONDERWOMAN "Las CRÍTICAS entre NOSOTRAS" con Wander with Guada

    Publicado: 10/8/2020