Power Pause
Un pódcast de Sarah Alles
49 Episodo
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#29 Kreativität
Publicado: 14/2/2021 -
#28 Balance
Publicado: 31/1/2021 -
# 27 Glücksmeditation
Publicado: 17/1/2021 -
# 26 Energiedusche
Publicado: 13/12/2020 -
#25 Glaubenssatz-Meditation
Publicado: 29/11/2020 -
#24 Anti-Angst-Meditation
Publicado: 8/11/2020 -
#23 Sinnesmeditation
Publicado: 25/10/2020 -
#22 Q&A mit Sarah und Rafael
Publicado: 11/10/2020 -
#21 Loslassen
Publicado: 16/8/2020 -
#20 Treppenmeditation
Publicado: 2/8/2020 -
#19 Energiemeditation
Publicado: 26/7/2020 -
#18 Selbstliebe
Publicado: 5/7/2020 -
#17 Gedankenmeditation
Publicado: 13/6/2020 -
# 16 Wer bin ich
Publicado: 3/6/2020 -
#15 den Moment annehmen
Publicado: 26/5/2020 -
#14 Notfall-Meditation
Publicado: 11/5/2020 -
#13 Klarheit
Publicado: 27/4/2020 -
#12 Gelassenheit
Publicado: 7/4/2020 -
#11 Einschlafen
Publicado: 31/3/2020 -
#10 Immunabwehr
Publicado: 20/3/2020
Die Power Pause ist eine Reihe von kleinen Meditationen und versorgt dich mit guten Gedanken: als Start in den Tag, als kleine Pause zwischendurch oder als Vorbereitung für bestimmte Situationen. Sie hilft dir, kurz aus dem Trubel des Alltags auszusteigen und dich positiv zu polen, um danach erfrischt und voller Power loszulegen. Dauer: 5-10min. Von und mit: Sarah Alles. Musik: Rafael Santiago. Foto: Martin Neuhof