Power Pause

Un pódcast de Sarah Alles

49 Episodo

  1. #29 Kreativität

    Publicado: 14/2/2021
  2. #28 Balance

    Publicado: 31/1/2021
  3. # 27 Glücksmeditation

    Publicado: 17/1/2021
  4. # 26 Energiedusche

    Publicado: 13/12/2020
  5. #25 Glaubenssatz-Meditation

    Publicado: 29/11/2020
  6. #24 Anti-Angst-Meditation

    Publicado: 8/11/2020
  7. #23 Sinnesmeditation

    Publicado: 25/10/2020
  8. #22 Q&A mit Sarah und Rafael

    Publicado: 11/10/2020
  9. #21 Loslassen

    Publicado: 16/8/2020
  10. #20 Treppenmeditation

    Publicado: 2/8/2020
  11. #19 Energiemeditation

    Publicado: 26/7/2020
  12. #18 Selbstliebe

    Publicado: 5/7/2020
  13. #17 Gedankenmeditation

    Publicado: 13/6/2020
  14. # 16 Wer bin ich

    Publicado: 3/6/2020
  15. #15 den Moment annehmen

    Publicado: 26/5/2020
  16. #14 Notfall-Meditation

    Publicado: 11/5/2020
  17. #13 Klarheit

    Publicado: 27/4/2020
  18. #12 Gelassenheit

    Publicado: 7/4/2020
  19. #11 Einschlafen

    Publicado: 31/3/2020
  20. #10 Immunabwehr

    Publicado: 20/3/2020

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Die Power Pause ist eine Reihe von kleinen Meditationen und versorgt dich mit guten Gedanken: als Start in den Tag, als kleine Pause zwischendurch oder als Vorbereitung für bestimmte Situationen. Sie hilft dir, kurz aus dem Trubel des Alltags auszusteigen und dich positiv zu polen, um danach erfrischt und voller Power loszulegen. Dauer: 5-10min. Von und mit: Sarah Alles. Musik: Rafael Santiago. Foto: Martin Neuhof

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