Power Pause
Un pódcast de Sarah Alles
49 Episodo
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#49 Folge 3 Power Pause Interviews mit Michi Schreiber
Publicado: 10/3/2024 -
#48 Folge 2 Power Pause Interviews mit Andreas Schwarz aus Higher Mind
Publicado: 14/2/2024 -
#47 Folge 1 Power Pause Interviews mit Karin Kuschik- Abkürzungen mit Klarheit und Ruhe
Publicado: 27/1/2024 -
#46 Traum oder Wach ? -Medi für luzide Träume
Publicado: 12/11/2023 -
#45 Einschlafmeditation- Körper&Geist entspannen
Publicado: 28/9/2023 -
#44 Du und dein Ziel - Meditation für Klarheit
Publicado: 3/8/2023 -
#43 Glückstag-Medi
Publicado: 13/6/2023 -
#42 Anti-(Kopf-)Schmerz-Medi
Publicado: 9/10/2022 -
#41 Luftballon-Meditation
Publicado: 30/9/2022 -
#40 Lichtenergie
Publicado: 20/2/2022 -
#39 Weihnachtsmedi
Publicado: 24/12/2021 -
#38 Schüttelmeditation
Publicado: 19/12/2021 -
#37 Herbstmeditation
Publicado: 23/10/2021 -
#36 Feuermeditation
Publicado: 19/9/2021 -
#35 Vertrauensmeditation
Publicado: 29/8/2021 -
#34 Adlermeditation
Publicado: 25/7/2021 -
#33 Tauchmeditation
Publicado: 19/6/2021 -
#32 Beobachtungsmedi
Publicado: 3/4/2021 -
#31 Q&A mit Sarah und Rafael
Publicado: 20/3/2021 -
#30 Selbstliebe Spiegelarbeit
Publicado: 6/3/2021
Die Power Pause ist eine Reihe von kleinen Meditationen und versorgt dich mit guten Gedanken: als Start in den Tag, als kleine Pause zwischendurch oder als Vorbereitung für bestimmte Situationen. Sie hilft dir, kurz aus dem Trubel des Alltags auszusteigen und dich positiv zu polen, um danach erfrischt und voller Power loszulegen. Dauer: 5-10min. Von und mit: Sarah Alles. Musik: Rafael Santiago. Foto: Martin Neuhof