Perfekt udenpå ulykkelig indeni
Un pódcast de Christina Bendix
34 Episodo
-
Det er ok at sige nej - og lidt om at ændre selvfortælling
Publicado: 2/4/2024 -
Jeg lod masken falde. Det var befriende og råt på samme tid
Publicado: 15/3/2024 -
Tør du vise dig? Giv plads til sårbarheden
Publicado: 12/3/2024 -
Chris, hvad giver du slip på ? Om svære forandringer og sund udvikling
Publicado: 4/3/2024 -
Jeg kan dele sorgen med andre, jeg kan dele sorgen med dig
Publicado: 1/3/2024 -
Er du ikke ved at blive gråhåret Chris? - om at være midt i en overgang
Publicado: 2/3/2022 -
"Mit barn har en spiseforstyrrelse" - emotions fokuseret forældrevejledning med Charlotte Krolykke
Publicado: 12/10/2021 -
"Ro er din super power" - med yogalærer Anne Goncalves
Publicado: 15/7/2021 -
HER & NU - en sommerhilsen fra mig
Publicado: 15/7/2021 -
Jeg følte, at jeg blottede mig. En episode om at vende tilbage.
Publicado: 9/6/2021 -
Vær dig - med psykoterapeut Kirsten Alstrøm
Publicado: 5/5/2021 -
"Her er jeg og der er du" - at være hjemme i sig selv.
Publicado: 14/4/2021 -
Kæreste trofaste ven - en episode om at give slip
Publicado: 16/3/2021 -
Skammen hvisker: "Gem sårbarheden væk, del ikke for meget"
Publicado: 17/2/2021 -
Ulykkelig lykkelig
Publicado: 4/2/2021 -
Hvad er vigtigt for DIG? Kom med på en lille drømmerejse
Publicado: 20/1/2021 -
Når vi forlader os selv, har det en pris
Publicado: 22/12/2020 -
Sorg er kærlighed - en fortælling fra min farmors sofa
Publicado: 2/12/2020 -
Indefra og ud med Louise Stokholm
Publicado: 17/11/2020 -
Du ER vigtig - med yogalærer Karina Bargholz
Publicado: 5/11/2020
Perfekt udenpå ulykkelig indeni er en podcast om spiseforstyrrelser, selvkritik, ensomhed - men også om håbet, tilliden og længslen efter et liv med frihed og indre ro. Christina Bendix tager dig med "på tur" med de svære følelser, ligesom Christinas Brevkasse og samtaler med mennesker, der har gået vejen selv også vil være en del af podcasten. Velkommen til.