21 Episodo

  1. Especial 20.000 en YouTube.

    Publicado: 28/10/2024
  2. "Si necesitas desayunar, estás enfermo metabólicamente" Con Josemi Alarcón

    Publicado: 16/10/2024
  3. Q&A: Filtrar el agua del grifo. Gafas rojas. Qué comer en marchas cicloturistas.

    Publicado: 12/9/2024
  4. De fichar por el BARÇA con 15 años a recorrer ESPAÑA jugando al baloncesto. Con Vero Sánchez

    Publicado: 30/7/2024
  5. Así una mujer de 40 años puede perder peso fácilmente

    Publicado: 23/7/2024
  6. De perseguir clientes bajando precios, a tener la agenda llena de su consulta de nutrición en pocos meses. Con Sergi Pérez.

    Publicado: 28/6/2024
  7. “Que llegues a casa canso no significa que hayas entrenado bien” con Xevi Solà

    Publicado: 28/5/2024
  8. Q&A: Por qué la dieta cetogénica es recomendable para deportistas

    Publicado: 4/5/2024
  9. "Perdí 18 kg en 3 meses para gustar a las chicas" con Marcos Bodoque

    Publicado: 22/4/2024
  10. Preguntas y respuestas: Dieta paleo vs ceto, dieta para ciclistas, mi historia con la nutrición.

    Publicado: 18/4/2024
  11. "Dieron galletas y ColaCao a mi hija después de diagnosticarla de diabetes tipo 1" Con Uri Nutrition

    Publicado: 9/4/2024
  12. Q&A. Cuándo tomar agua de mar. Contar calorías para ganar masa muscular. Nutrición y ansiedad

    Publicado: 4/4/2024
  13. Super vivir. El libro que rompe los paradigmas de la salud.

    Publicado: 25/3/2024
  14. "Llegué a sentarme en el arcén de una carretera por culpa de los carbohidratos" Con Tamar Gonzalez.

    Publicado: 18/3/2024
  15. Nutrición para ultradistanca, analíticas, tipos de grasas saludables y uso de agua de mar como sales minerales

    Publicado: 13/3/2024
  16. Q&A Cómo conseguir la flexibilidad metabólica, por qué no recomiendo las legumbres y qué comer pre entrenamiento.

    Publicado: 11/3/2024
  17. Cómo alargar la carrera profesional de un futbolista, con Pablo Sánchez-Flores

    Publicado: 11/3/2024
  18. Q&A Salud intestinal, cargas de carbohidratos y suplementos pre entrenamiento

    Publicado: 11/3/2024
  19. Cómo la odontología interfiere en el resto de tu cuerpo. Con la doctora Montse Robiró.

    Publicado: 11/3/2024
  20. Q%A Los problemas de consumir avena, dieta cetogénica, ayuno y suplementación

    Publicado: 11/3/2024

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Hablamos con expertos en nutrición, salud y deporte para que nos enseñen a crear el estilo de vida que nos permita vivir mejor, alejarnos de la enfermedad y de los falsos mitos creados durante décadas en nuestra sociedad.