No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
Un pódcast de Sjard Roscher
353 Episodo
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Episode 230: Mythos Muskelkater (Was Du wissen musst) | Ep. 230
Publicado: 18/4/2023 -
Episode 229: Social Media ist Gift (Verfügbarkeitsheuristik) | Ep. 229
Publicado: 13/4/2023 -
Episode 228: Der Weg auf die Bühne Pt.2 (Training) | Ep. 228
Publicado: 3/4/2023 -
Episode 227: Der Weg auf die Bühne Pt. 1 (Gründe, Ernährung & Supplemente) | Ep. 227
Publicado: 23/3/2023 -
Episode 226: Die Wahrheit über Kollagen (mit Simon Goedecke) | Ep. 226
Publicado: 15/3/2023 -
Episode 225: Die 8 wahren Gründe für Gewichtsschwankungen | Ep. 225
Publicado: 7/3/2023 -
Episode 224: Der #1 Fehler im Kaloriendefizit | Ep. 224
Publicado: 2/3/2023 -
Episode 223: Die 10 größten Muskelaufbau-Fehler | Ep. 223
Publicado: 16/2/2023 -
Episode 222: Wenn ich ganz am Anfang wäre, würde ich das tun! (4 Schritte) | Ep. 222
Publicado: 8/2/2023 -
Episode 221: Gesund durch den Winter! | Ep. 221
Publicado: 25/1/2023 -
Episode 220: 4 fatale Ernährungsfehler | Ep. 220
Publicado: 28/12/2022 -
Episode 219: Schlank durch Weihnachten (3 Tipps) + meine Bühnenpläne 2023 | Ep. 219
Publicado: 7/12/2022 -
Episode 218: Das ändert 2023 alles (Mindset) | Ep. 218
Publicado: 30/11/2022 -
Episode 217: 10 Bücher, die dein Leben verändern | Ep. 217
Publicado: 16/11/2022 -
Episode 216: Muskelversagen Sinnvoll? (Update 2022) | Ep. 216
Publicado: 9/11/2022 -
Episode 215: Diese 10 Diät-Fehler machen Dich dick | Ep. 215
Publicado: 26/10/2022 -
Episode 214: Besser Denken. Besser Handeln. Bessere Resultate. | Ep. 214
Publicado: 19/10/2022 -
Episode 213: Die Wissenschaft zu Creatin | Ep. 213
Publicado: 12/10/2022 -
Episode 212: 3 frühe Anzeichen, dass Du KEINE Muskulatur aufbauen wirst | Ep. 212
Publicado: 5/10/2022 -
Episode 211: Die Wissenschaft zum perfekten Pre-Workout (mit Simon Goedecke) | Ep. 211
Publicado: 22/9/2022
No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden!
