No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
Un pódcast de Sjard Roscher
366 Episodo
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Episode 263: Schlaf Masterclass (Komplette Wissenschaft zusammengefasst) | Ep. 263
Publicado: 27/11/2023 -
Episode 262: Fortgeschrittene Muskelaufbau-Diät (Strategie) | Ep. 262
Publicado: 22/11/2023 -
Episode 261: Besser Fett verlieren - Mehr gesättigt sein (2 Schritte) | Ep. 261
Publicado: 15/11/2023 -
Episode 260: Der Weg auf die Bühne Pt. 4 (Finale & Fazit) | Ep. 260
Publicado: 9/11/2023 -
Episode 259: Muskeln aufbauen, nicht Fett (7 Fehler) | Ep. 259
Publicado: 1/11/2023 -
Episode 258: Das Problem mit Ausreden | Ep. 258
Publicado: 29/10/2023 -
Episode 257: Die 5 größten Erkenntnisse meiner Wettkampf-Diät | Ep. 257
Publicado: 25/10/2023 -
Episode 256: Krankheiten abwehren und Immunsystem stärken | Ep. 256
Publicado: 18/10/2023 -
Episode 255: Alkohol & Fitness - Wie schlimm ist es wirklich? (Deep Dive) | Ep. 255
Publicado: 11/10/2023 -
Episode 254: Wundermittel HIT-Training (Ehrliches Fazit) | Ep. 254
Publicado: 3/10/2023 -
Episode 253: Das wahre #1 Ziel im Fitness | Ep. 253
Publicado: 30/9/2023 -
Episode 252: Protein vor dem Schlaf wichtiger als gedacht? (Studie 2023) | Ep. 252
Publicado: 27/9/2023 -
Episode 251: Die 7 größten Diät-Hindernisse meistern | Ep. 251
Publicado: 20/9/2023 -
Episode 250: Kannst Du nicht mehr oder willst Du nicht mehr? | Ep. 250
Publicado: 16/9/2023 -
Episode 249: Das Aspartam & WHO Fiasko (Faktencheck) | Ep. 249
Publicado: 13/9/2023 -
Episode 248: Große Überraschung (Nicht was Du denkst) | Ep. 248
Publicado: 7/9/2023 -
Episode 247: Deep Dive: Lebensmittel-Auswahl zum Fettverlust | Ep. 247
Publicado: 30/8/2023 -
Episode 246: Der schnellste Weg zum Erfolg (Mindset) | Ep. 246
Publicado: 23/8/2023 -
Episode 245: Muskelaufbau - Die besten Übungen (wissenschaftlich erklärt) | Ep. 245
Publicado: 16/8/2023 -
Episode 244: Extrem Shredded werden (Anleitung) | Ep. 244
Publicado: 9/8/2023
No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden!
