Nervesystemet - Adfærd og Forandring
Un pódcast de Aske Ludvig Rask
58 Episodo
-
NSP-Coaching #11 - Følelser lyver – sådan bruger du dem rigtigt i din forældrerolle
Publicado: 30/10/2025 -
NSP-Livet #27 – Ida lærer at skabe et hold
Publicado: 23/10/2025 -
NSP-Coaching #9 - Grænsesætning
Publicado: 19/10/2025 -
Hej-effekten — når nervesystemet styrer vores sociale liv
Publicado: 15/10/2025 -
NSP-Coaching #8 – Børn har ikke brug for kærlighed…
Publicado: 12/10/2025 -
NSP-Livet #26 - Tillid, utålmodighed og leg
Publicado: 9/10/2025 -
PTSD - Tænk som en atlet og omprogrammer PTSD
Publicado: 7/10/2025 -
Hvad er ADHD, set med nervesystemets briller?
Publicado: 2/10/2025 -
Transformationsmodellen (del 2)
Publicado: 18/9/2025 -
Fra utålmodighed til Genetisk Potentiale – når din energi endelig får plads
Publicado: 15/9/2025 -
Transformationsmodellen (del 1) - vejen alle følger i NSP-Træning
Publicado: 11/9/2025 -
Mellem traumer og træning
Publicado: 9/9/2025 -
Lære at lege (Fortsættelse fra ep. 21)
Publicado: 28/8/2025 -
NSP-Coaching #7 - Neutrale grænser der stopper modstand
Publicado: 25/8/2025 -
Fortællingerne der styrer dit nervesystem
Publicado: 21/8/2025 -
Hvad træner telefonen dig til? - Stress og angst i et digitalt liv
Publicado: 17/8/2025 -
Udnyt dit genetiske potentiale med ADHD og Autisme (Del 2)
Publicado: 14/8/2025 -
NSP-Coaching #6 - Meningsfuldt ubehag
Publicado: 10/8/2025 -
Udnyt dit genetiske potentiale med ADHD og Autisme (Del 1)
Publicado: 7/8/2025 -
NSP-Livet #18 - Omprogrammering af lyde: Fra indsigt til forandring i hverdagen
Publicado: 31/7/2025
Podcasten der handler om, hvordan nervesystemet ubevidst er blevet programmeret til at styre menneskets adfærd og alt, hvad vi gør.Nervesystemet fungerer som et orkester, hvor alt fra psyke, underbevidsthed, følelser og tanker til bevægelse, hjertet der slår og metabolismen er forskellige instrumenter, der igennem opvæksten lærer at spille sammen. Når der sker fejlprogrammeringer svarer det til at orkestret spiller gysermusik til en romantisk komedie. Ubalancer i nervesystemet som stress, angst, traumer, ADHD og neurodivergens, svarer til at orkestret spiller et forkert soudtrack til filmen. Vi snakker om, hvordan vi overtager den programmering bevidst for at omprogrammere nervesystemet til at opnå mål og drømme i livet, kunne håndtere svære vilkår og det store pres forbundet med det moderne samfund.
