Mindfulwork

Un pódcast de Susana Zaballa

11 Episodo

  1. Entrevista A Neus González, psicóloga experta en Inteligencia Emocional y Psicología Positiva

    Publicado: 31/5/2023

  2. Jobcrafting es una metodología que nos ayuda a "rediseñar" nuestro trabajo

    Publicado: 12/5/2022

  3. Identificación emocional

    Publicado: 4/10/2021

  4. Meditación para la concentración

    Publicado: 4/5/2021

  5. Gestión de la ansiedad

    Publicado: 22/9/2020

  6. El poder de las emociones positivas

    Publicado: 17/6/2020

  7. Meditación de pie

    Publicado: 6/3/2020

  8. Meditación Guiada

    Publicado: 6/3/2020

  9. Meditación de Amabilidad Afectuosa

    Publicado: 3/3/2020

  10. Body Scan

    Publicado: 3/3/2020

  11. Atención a la respiración

    Publicado: 3/3/2020

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Ayudamos a las empresas con planes a medida para hacer florecer el talento, la innovación y la eficiencia, creando culturas corporativas que promuevan el bienestar y el crecimiento de las personas dentro y fuera de la empresa. Apoyándolas para dar lo mejor de sí mismas, aumentando su autoconsciencia y cuidando de su bienestar a través de metodologías innovadoras como Mindfulness, Indagación apreciativa o Design Thinking. Utilizando como palanca un proyecto o una formación, impulsamos y acompañamos el cambio cultural hacia una organización más innovadora, resiliente y feliz.