152 Episodo

  1. E110 T3 Meditación Mindfulness Conectando a través de tu Respiración

    Publicado: 23/11/2022
  2. E109 T3 3 Hacks de Meditación para Personas que creen que no pueden meditar

    Publicado: 16/11/2022
  3. E108 T3 Meditación para aceptar el momento presente

    Publicado: 7/11/2022
  4. E107 - T3 - Bioindividualidad Holística con Natalia Arboleda

    Publicado: 25/9/2022
  5. E106 - T3 - Meditación Calma tu Torbellino Emocional

    Publicado: 21/9/2022
  6. E105 Regresa a la calma con COAST

    Publicado: 17/9/2022
  7. E103 - T3 Derriba tus limitantes sobre el miedo con Mariángel Paolini

    Publicado: 5/9/2022
  8. E104 - T3 Meditación para conectar con el miedo

    Publicado: 5/9/2022
  9. E102 T3 Meditación para sentir seguridad interna

    Publicado: 20/8/2022
  10. E101 T3 La vida es cíclica

    Publicado: 14/8/2022
  11. E100- El poder de tu identidad

    Publicado: 15/5/2022
  12. E099 - T2 Práctica de Movimiento Consciente

    Publicado: 27/4/2022
  13. E098 - T2 Pilates, un camino de conexión

    Publicado: 11/4/2022
  14. E097 - T2 Ejercicio de Enfoque

    Publicado: 5/4/2022
  15. E096 - T2 Mindfulness y Meditación en el Trabajo

    Publicado: 27/3/2022
  16. E095 - T2 Mindfulness en 3 pasos

    Publicado: 20/3/2022
  17. E094 - T2 Las 5 M's del Bienestar con Camila Forero

    Publicado: 13/3/2022
  18. E093 - T2 Meditación Amor Propio

    Publicado: 9/3/2022
  19. E092 - Amor propio compasivo

    Publicado: 20/2/2022
  20. E091 - Meditación Conexión con mi cuerpo

    Publicado: 15/2/2022

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Transforma tu vida desde el cuerpo, mente y alma, liberándote de creencias y patrones limitantes. Date permiso de experimentar un proceso práctico, interactivo y consciente para que vivas expansiva, libre y auténtica.