Medita Podcast
Un pódcast de Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Martes
424 Episodo
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MDT142: ¿Cómo llevar el Mindfulness a tu hogar? Entrevista con Crisia Santos
Publicado: 29/9/2020 -
MDT141: Para ti ¿Qué es meditar? con Mar del Cerro
Publicado: 22/9/2020 -
MDT140: Viviendo desde una intención poderosa, visualización guiada por Mar del Cerro
Publicado: 15/9/2020 -
MDT139: Mi diagnóstico ha sido una oportunidad para conocerme y conectarme conmigo. Entrevista con Yussel Tovar
Publicado: 8/9/2020 -
MDT138: 5 hábitos de la pandemia que están destruyendo tu paz mental y algunos antídoto
Publicado: 1/9/2020 -
MDT137: Meditación un oasis de calma para momentos difíciles, guiada por Kalinda Kano
Publicado: 25/8/2020 -
MDT136: ¿Cómo crear una vida Biuti.Full? Entrevista con Kalinda Kano
Publicado: 18/8/2020 -
MDT135: Meditación Mindfulness a una emoción, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 11/8/2020 -
MDT134: Las finanzas Mindful tienen el poder de cambiar al mundo. Entrevista con Elizabeth Sánchez
Publicado: 4/8/2020 -
MDT133: Meditación para conectar con la energía de los cristales, guiada por Rubí Huesca
Publicado: 28/7/2020 -
MDT132: ¿Qué son los cristales y cómo meditar con ellos? Entrevista con Rubí Huesca
Publicado: 21/7/2020 -
MDT131: Meditación de compasión al cuerpo, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 14/7/2020 -
MDT130: ¿Cómo la meditación transforma nuestro cerebro y todo nuestro cuerpo? Entrevista con Rafael López
Publicado: 7/7/2020 -
MDT129: Meditación para conectar con nuestro ser esencial, guiada por Wendy Bosch
Publicado: 30/6/2020 -
MDT128: ¿Cómo conectar con nuestra esencia para vivir desde ella? Entrevista con Wendy Bosch
Publicado: 23/6/2020 -
MDT127: Meditación de gratitud para eliminar la negatividad, guiada por Angélica Soler
Publicado: 16/6/2020 -
MDT126: ¿Cuáles son los obstáculos de la práctica de meditación y cómo liberarlos? Entrevista con Angélica Soler
Publicado: 9/6/2020 -
MDT125: Meditación Kundalini para relajarte y ser feliz, guiada por LuSatNam
Publicado: 2/6/2020 -
MDT124: ¿Qué son los mantras y cómo funcionan? Entrevista con LuSatNam
Publicado: 26/5/2020 -
MDT123: Meditación Tonglen, meditación tibetana para liberarnos del sufrimiento, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 19/5/2020
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.