Medita Podcast
Un pódcast de Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Martes

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417 Episodo
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MDT135: Meditación Mindfulness a una emoción, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 11/8/2020 -
MDT134: Las finanzas Mindful tienen el poder de cambiar al mundo. Entrevista con Elizabeth Sánchez
Publicado: 4/8/2020 -
MDT133: Meditación para conectar con la energía de los cristales, guiada por Rubí Huesca
Publicado: 28/7/2020 -
MDT132: ¿Qué son los cristales y cómo meditar con ellos? Entrevista con Rubí Huesca
Publicado: 21/7/2020 -
MDT131: Meditación de compasión al cuerpo, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 14/7/2020 -
MDT130: ¿Cómo la meditación transforma nuestro cerebro y todo nuestro cuerpo? Entrevista con Rafael López
Publicado: 7/7/2020 -
MDT129: Meditación para conectar con nuestro ser esencial, guiada por Wendy Bosch
Publicado: 30/6/2020 -
MDT128: ¿Cómo conectar con nuestra esencia para vivir desde ella? Entrevista con Wendy Bosch
Publicado: 23/6/2020 -
MDT127: Meditación de gratitud para eliminar la negatividad, guiada por Angélica Soler
Publicado: 16/6/2020 -
MDT126: ¿Cuáles son los obstáculos de la práctica de meditación y cómo liberarlos? Entrevista con Angélica Soler
Publicado: 9/6/2020 -
MDT125: Meditación Kundalini para relajarte y ser feliz, guiada por LuSatNam
Publicado: 2/6/2020 -
MDT124: ¿Qué son los mantras y cómo funcionan? Entrevista con LuSatNam
Publicado: 26/5/2020 -
MDT123: Meditación Tonglen, meditación tibetana para liberarnos del sufrimiento, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 19/5/2020 -
MDT122: ¿Cómo ser una Mamá Mindful cuando tu hijo es diferente? Entrevista con Magüi Moreno
Publicado: 12/5/2020 -
MDT121: Meditación para y tómate 5, para niñas y niños de todas las edades, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 5/5/2020 -
MDT120: ¿Cómo ha cambiado mi vida tener un podcast? Entrevista de Paola Elízaga a Mar del Cerro
Publicado: 30/4/2020 -
MDT119: ¿Qué sucede una vez que comienzas a escucharte? Entrevista con Lety Sahagún
Publicado: 28/4/2020 -
MDT118: Tapping para momentos difíciles, guiada por Cicialli Rivas
Publicado: 21/4/2020 -
MDT117: ¿Cómo llevar la meditación a tu casa y a la rutina de tu familia? Entrevista con Cicialli Rivas
Publicado: 14/4/2020 -
MDT116: Meditación estar a salvo guiada por Fabiola Cuevas
Publicado: 7/4/2020
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.