Medita Podcast
Un pódcast de Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Martes
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405 Episodo
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MDT163: Bienvenido Medita Podcast mini
Publicado: 5/2/2021 -
MDT162: Meditación de conexión con tu esencia, guiada por David Barraza
Publicado: 2/2/2021 -
MDT161: ¿Qué es el Reiki y cómo sé si es para mí? Entrevista con David Barraza
Publicado: 26/1/2021 -
MDT160: ¿Cómo hacer un vision board que impacte positivamente mi 2021?
Publicado: 19/1/2021 -
MDT159: Meditación para cultivar la paciencia, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 12/1/2021 -
MDT158: Hacer las paces con mi Querida Agenda, entrevista con Pamela Romo
Publicado: 5/1/2021 -
MDT157: Meditación y ritual de gratitud para cerrar el año, guiado por Mar del Cerro
Publicado: 29/12/2020 -
MDT156: ¿Cómo practicar la gratitud y transformar mi presente? Entrevista con Rorro Echávez
Publicado: 22/12/2020 -
MDT155: Afirmaciones de gratitud para cerrar el 2020 con energía elevada, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 15/12/2020 -
MDT154: ¿Cómo introducir los aceites esenciales a tu día a día? Entrevista con Estibaliz y María de Soul Rise
Publicado: 8/12/2020 -
MDT153: Meditación para principiantes ¡Comienza aquí! Guiada por Mar del Cerro
Publicado: 1/12/2020 -
MDT152: Un cambio de perspectiva de nuestra salud y el poder de la medicina holística, entrevista con la Doctora María Laura Rainer
Publicado: 24/11/2020 -
MDT151: Meditación expande tu luz, tu amor y tu paz, guiada por Paulina Zermeño de Medita México
Publicado: 17/11/2020 -
MDT150: Trabajando por un México más consciente, entrevista con Denise y Paulina de Medita México
Publicado: 10/11/2020 -
MDT149: Meditación lavar los platos con atención plena, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 3/11/2020 -
MDT148: Recupera tu paz interior de la mano del Mindfulness, entrevista con Silvio Raij
Publicado: 27/10/2020 -
MDT147: Meditación abrazando la incomodidad, guiada por Pedro Campos
Publicado: 20/10/2020 -
MDT146: Las mejores cosas de la vida no son cosas, entrevista con Pedro Campos
Publicado: 13/10/2020 -
MDT145: Meditación 5 minutos para mamá, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 6/10/2020 -
MDT144: ¿Cómo ser una mamá presente y disfrutar el proceso? Entrevista con Diana Maldonado
Publicado: 29/9/2020
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
