Medita Podcast
Un pódcast de Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Martes
Categorías:
417 Episodo
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MDT175: Mini ritual para darle la bienvenida a la primavera
Publicado: 19/3/2021 -
MDT174: Meditación para hacer las paces con tu ciclo menstrual, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 16/3/2021 -
MDT173: ¿Qué son los chakras y qué pasa si están en desbalance?
Publicado: 12/3/2021 -
MDT172: Conocer cómo funciona tu cuerpo es tu derecho, entrevista con Carolina Saldarriaga
Publicado: 9/3/2021 -
MDT171: ¿Por qué me quedo dormida al meditar?
Publicado: 5/3/2021 -
MDT170: Afirmaciones de salud para mentes abrumadas, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 2/3/2021 -
MDT169: Los lunes no tienen la culpa
Publicado: 26/2/2021 -
MDT168: ¿Cómo pasar de una mentalidad fija y limitada a una mentalidad de crecimiento? Entrevista con Gabilú Mireles
Publicado: 23/2/2021 -
MDT167: ¿Cuál es el primer paso para comenzar a practicar el amor propio?
Publicado: 19/2/2021 -
MDT166: Meditación de atención a la respiración, guiada por Daiana Belbruno
Publicado: 16/2/2021 -
MDT165: El hilo de la calma
Publicado: 12/2/2021 -
MDT164: ¿Qué papel tiene el Mindfulness y la espiritualidad en la psicología actual? Entrevista con Daiana Belbruno
Publicado: 9/2/2021 -
MDT163: Bienvenido Medita Podcast mini
Publicado: 5/2/2021 -
MDT162: Meditación de conexión con tu esencia, guiada por David Barraza
Publicado: 2/2/2021 -
MDT161: ¿Qué es el Reiki y cómo sé si es para mí? Entrevista con David Barraza
Publicado: 26/1/2021 -
MDT160: ¿Cómo hacer un vision board que impacte positivamente mi 2021?
Publicado: 19/1/2021 -
MDT159: Meditación para cultivar la paciencia, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 12/1/2021 -
MDT158: Hacer las paces con mi Querida Agenda, entrevista con Pamela Romo
Publicado: 5/1/2021 -
MDT157: Meditación y ritual de gratitud para cerrar el año, guiado por Mar del Cerro
Publicado: 29/12/2020 -
MDT156: ¿Cómo practicar la gratitud y transformar mi presente? Entrevista con Rorro Echávez
Publicado: 22/12/2020
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
