La Vida Que Quiero

63 Episodo

1. Cómo poner límites sin ultimátums ni intentando controlar a los demás

   Publicado: 18/9/2023
2. Cómo identificar tus necesidades emocionales

   Publicado: 6/9/2023
3. Cómo auto-regularte emocionalmente y calmarte

   Publicado: 29/7/2023
4. Cómo gestionar el miedo

   Publicado: 17/7/2023
5. Reparenting: cómo sanar a tu niño interior

   Publicado: 25/6/2023
6. Cómo potenciar y conectar con tu intuición

   Publicado: 4/6/2023
7. Cómo ser feliz mientras no llega lo que quieres

   Publicado: 21/5/2023
8. Cómo estar en paz - Cambia tu mirada hacia el pasado, el presente y el futuro según la psicología positiva

   Publicado: 7/5/2023
9. Conoce tu estilo de apego y mejora tus relaciones

   Publicado: 12/4/2023
10. Journaling: Cómo escribir para conocerte a ti mismo y procesar emociones

    Publicado: 26/3/2023
11. Cómo gestionar la ansiedad con Ferran Cases

    Publicado: 22/3/2023
12. Cómo hacer peticiones a la vida

    Publicado: 12/3/2023
13. Cómo tenerte a ti mismo

    Publicado: 26/2/2023
14. Cómo tener una buena vida

    Publicado: 12/2/2023
15. Dinerograma: el eneagrama del dinero, con Nacho Mühlenberg

    Publicado: 1/2/2023
16. 27. Cómo gestionar los pensamientos negativos

    Publicado: 6/11/2022
17. 26. Cómo ser amable contigo mismo

    Publicado: 14/10/2022
18. 25. Los mensajes de tus emociones

    Publicado: 25/7/2022
19. 24. Espiritualidad para ateos: el poder de la oración

    Publicado: 11/7/2022
20. 23. Cómo tener esperanza

    Publicado: 20/6/2022