Cómo estar en paz - Cambia tu mirada hacia el pasado, el presente y el futuro según la psicología positiva
La Vida Que Quiero - Un pódcast de Laura Ribas - Lunes
Compra aquí mi libro "La vida que quiero". Aquí puedes descargar gratis mi curso: "Cómo realizarte y conseguir tus objetivos". Aquí puedes adquirir mi curso Tu Brújula Interior. También puedes visitar mi web LauraRibas.com donde encontrarás más contenido útil e inspirador. También puedes seguirme en Instagram, Youtube y en Facebook. ¡No olvides suscribirte a mi podcast y dejar un comentario! Gracias por tu tiempo y por dejarme ser parte de tu mundo ❤️ Laura ----- ¿Qué emoción te gustaría experimentar cuando pensaras en tu pasado? ¿Cómo querrías sentirte en el presente? ¿Y qué tal tener una mirada optimista y esperanzada del futuro? Según expertos en psicología positiva podemos cambiar y mejorar nuestra felicidad y satisfacción con la vida cuando potenciamos ciertas emociones. Así que, como creo que a nadie le sobra paz mental y todos nos podríamos beneficiar de experimentar un poco más de alegría, optimismo y serenidad, en este episodio hablo, precisamente, de cuáles son estas emociones que nos convendrían potenciar cuando pensáramos en nuestro pasado, miráramos hacia el futuro e hiciéramos frente al presente.