Kilómetro 226 | por Adrián Aira
Un pódcast de KM 226 | Adrián Aira
73 Episodo
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32: La MEJOR carrera de mi vida | Crónica del Half Setúbal Triathlon
Publicado: 11/4/2023 -
31: Psicología con Paula del Villar
Publicado: 30/3/2023 -
30: Crónica: Campeonato de España de Duatlón por Equipos - Liga de Clubes 2023
Publicado: 23/3/2023 -
29: Desafío Islas Cíes en PELIGRO - Charlamos con Ricardo Martínez, Organizador
Publicado: 21/3/2023 -
28: Biomecánica en Bicicleta con Augusto Mosquera (Biomecánica San Lázaro)
Publicado: 13/3/2023 -
27: ¡NOVEDAD en el Podcast! Y... Resumen del mes de febrero.
Publicado: 7/3/2023 -
26: LIJA - Entrevista a Cristina Torres y Iago Vara
Publicado: 14/2/2023 -
25: La cabra: mi nueva bicicleta de triatlón
Publicado: 2/2/2023 -
24: Entrenamiento de LOCOS para el Ironman y primer DORSAL del 2023
Publicado: 25/1/2023 -
23: Año 2023: ¿Volvemos?
Publicado: 17/1/2023 -
22: Obsesión | Entrevista a Roland Dan
Publicado: 14/12/2022 -
21: Sin Límites | Entrevista a Marc Roig - NN Running Team
Publicado: 29/11/2022 -
20: Rozaduras, granos e irritaciones en el TRI y cómo evitarlo
Publicado: 26/11/2022 -
19: No parar | Ultraciclismo con Oriol Chías
Publicado: 22/11/2022 -
18: Mi nuevo rodillo y otras movidas
Publicado: 17/11/2022 -
17: Empatía - Entrevista a Sarita Gil - @saritaagil
Publicado: 11/11/2022 -
16: Dorsales de otoño, pretemporada y nos vamos de compras
Publicado: 8/11/2022 -
15: Confianza - Arancha | Proyecto Harvard | Técnico Superior en Dietética
Publicado: 2/11/2022 -
14: Destrozo mi MMP 1.21.46 | Crónica de la Media Maratón de Valencia 2022
Publicado: 26/10/2022 -
13: Entrevista a Manu Arias - Objetivo Hamburgo 2023
Publicado: 20/10/2022
Bienvenido/a a Kilómetro 226: un podcast de Adrián Aira en el que hablamos de Triatlón, salud y deporte de resistencia. En la primera temporada el objetivo fue la meta del Ironman de Hamburgo, algo que ya habrás podido escuchar. Después de eso, continuamos con retos, entrenamientos, entrevistas y pruebas de material y consejos desde la perspectiva del deportista amateur. Aquí tendremos invitados especiales que nos acompañarán para hablar, como siempre, de esa gente normal que hace cosas extraordinarias. Sigue KM226 en Podcast, Telegram o Instagram