Kilómetro 226 | por Adrián Aira
Un pódcast de KM 226 | Adrián Aira
73 Episodo
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72: Mi primer DNF | Crónica del MD Desafío Islas Cíes
Publicado: 1/10/2024 -
71: Resumen veraniego, Road to Cíes y 2ª Carreira de Leo
Publicado: 18/9/2024 -
70: Road to Norseman Xtreme con Alberto Pino
Publicado: 24/7/2024 -
69: Ultraman | Iván Pereira 'Chusco'
Publicado: 25/6/2024 -
68: Nerea Pomares: de runner a triatleta
Publicado: 4/6/2024 -
67: Crónica Half Pamplona 2024 - Campeonato de España de MD
Publicado: 29/5/2024 -
66: Previa Half Pamplona - Campeonato de España de Media Distancia
Publicado: 16/5/2024 -
65: Review: Coros Pace 3, Coros Pod 2 y Coros HRM
Publicado: 30/4/2024 -
64: ¿Nuevo entrenador? ¿Me autoentreno? Novedades en mi entrenamiento
Publicado: 11/4/2024 -
63: Especial Zapatillas de Correr - con Hugo Ogando y Víctor Riobó
Publicado: 23/3/2024 -
62: DEBUT! Crónica Maratón Barcelona 2024 + Tertulia con Emilio Tizón
Publicado: 15/3/2024 -
61: Previa Maratón Barcelona 2024
Publicado: 8/3/2024 -
60: Ester Navarrete: Campeona de España de Maratón 2024
Publicado: 28/2/2024 -
59: Conociendo Transgalliners Y Trailwalker - Itxaso Ferreras - Oxfam Intermon
Publicado: 20/2/2024 -
58: Disfrutar | Entrevista a Emilio Tizón | Top 10 Cto de España de Duatlón MD Híjar
Publicado: 18/2/2024 -
57: Imposible | Entrevista a Marta Sáa
Publicado: 10/2/2024 -
56: 1 mes para Maratón Barcelona 2024 + Respuestas a Comentarios
Publicado: 8/2/2024 -
55: Ama lo que tienes | Entrevista a Pau Capell
Publicado: 31/1/2024 -
54: Crónica Campeonato Gallego Duatlon Cross 2024
Publicado: 18/1/2024 -
53: SMART: Objetivos Claros para un 2024 Exitoso
Publicado: 12/1/2024
Bienvenido/a a Kilómetro 226: un podcast de Adrián Aira en el que hablamos de Triatlón, salud y deporte de resistencia. En la primera temporada el objetivo fue la meta del Ironman de Hamburgo, algo que ya habrás podido escuchar. Después de eso, continuamos con retos, entrenamientos, entrevistas y pruebas de material y consejos desde la perspectiva del deportista amateur. Aquí tendremos invitados especiales que nos acompañarán para hablar, como siempre, de esa gente normal que hace cosas extraordinarias. Sigue KM226 en Podcast, Telegram o Instagram