Hijos de la Resistencia

Un pódcast de Ruben Espinosa - Jueves

Jueves

290 Episodo

  1. #208 CARLOS BALSALOBRE investigador y asesor de deportistas de élite.

    Publicado: 13/7/2023
  2. #207 Mejores suplementos para el deportista de resistencia. Con Arnau Robiró

    Publicado: 6/7/2023
  3. #206 Reflejos primitivos:¿Controlas tu cuerpo o él a ti?

    Publicado: 29/6/2023
  4. #205 Hacer muchas repeticiones de un ejercicio ¿Si o no?

    Publicado: 22/6/2023
  5. #204 Consejos para carreras que son lejos de casa.

    Publicado: 15/6/2023
  6. #203 Aprendizaje Motriz. "El Origen".

    Publicado: 8/6/2023
  7. #202 Mejores y Peores técnicas de recuperación.

    Publicado: 1/6/2023
  8. #201 Como descubrir tu herencia genética, con David Varillas.

    Publicado: 25/5/2023
  9. #200 Especial 200 programas con el Equipo de HdlR

    Publicado: 18/5/2023
  10. #199 Los 4 pilares de la NUTRICIÓN en resistencia. Con Arnaú Robiró

    Publicado: 11/5/2023
  11. #198 ENTRENAMIENTO CONCURRENTE.Las claves para no cagarla

    Publicado: 4/5/2023
  12. #197 Personas TRANS en el mundo del deporte, con Ezekiel.

    Publicado: 27/4/2023
  13. #196 Este reflejo podría hacerte perder la cabeza.

    Publicado: 20/4/2023
  14. #195 Cómo entrenar las CUESTAS.

    Publicado: 13/4/2023
  15. #194 Vértigos y el reflejo de moro, con Dani Rodríguez

    Publicado: 6/4/2023
  16. #193 GENÉTICA vs HÁBITOS. ¿Quién puede más?

    Publicado: 30/3/2023
  17. #192 El EFECTO CONTRASTE y cómo te amarga la existencia.

    Publicado: 23/3/2023
  18. #191 Tomar BICARBONATO para rendir mejor, ¿Sí o No?

    Publicado: 16/3/2023
  19. #190 Mentalidad Camaleón, con Víctor Tellez

    Publicado: 9/3/2023
  20. #189 Vacío, con Juan Dual

    Publicado: 2/3/2023

5 / 15

Podcast creado para los amantes de la resistencia. Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados. Cada jueves un nuevo episodio. Hosted by: Ruben Espinosa Visita nuestra web: www.hijosdelaresistencia.com Síguenos en redes sociales @hijosdelaresistencia_oficial