Hijos de la Resistencia
Un pódcast de Ruben Espinosa - Jueves

290 Episodo
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#208 CARLOS BALSALOBRE investigador y asesor de deportistas de élite.
Publicado: 13/7/2023 -
#207 Mejores suplementos para el deportista de resistencia. Con Arnau Robiró
Publicado: 6/7/2023 -
#206 Reflejos primitivos:¿Controlas tu cuerpo o él a ti?
Publicado: 29/6/2023 -
#205 Hacer muchas repeticiones de un ejercicio ¿Si o no?
Publicado: 22/6/2023 -
#204 Consejos para carreras que son lejos de casa.
Publicado: 15/6/2023 -
#203 Aprendizaje Motriz. "El Origen".
Publicado: 8/6/2023 -
#202 Mejores y Peores técnicas de recuperación.
Publicado: 1/6/2023 -
#201 Como descubrir tu herencia genética, con David Varillas.
Publicado: 25/5/2023 -
#200 Especial 200 programas con el Equipo de HdlR
Publicado: 18/5/2023 -
#199 Los 4 pilares de la NUTRICIÓN en resistencia. Con Arnaú Robiró
Publicado: 11/5/2023 -
#198 ENTRENAMIENTO CONCURRENTE.Las claves para no cagarla
Publicado: 4/5/2023 -
#197 Personas TRANS en el mundo del deporte, con Ezekiel.
Publicado: 27/4/2023 -
#196 Este reflejo podría hacerte perder la cabeza.
Publicado: 20/4/2023 -
#195 Cómo entrenar las CUESTAS.
Publicado: 13/4/2023 -
#194 Vértigos y el reflejo de moro, con Dani Rodríguez
Publicado: 6/4/2023 -
#193 GENÉTICA vs HÁBITOS. ¿Quién puede más?
Publicado: 30/3/2023 -
#192 El EFECTO CONTRASTE y cómo te amarga la existencia.
Publicado: 23/3/2023 -
#191 Tomar BICARBONATO para rendir mejor, ¿Sí o No?
Publicado: 16/3/2023 -
#190 Mentalidad Camaleón, con Víctor Tellez
Publicado: 9/3/2023 -
#189 Vacío, con Juan Dual
Publicado: 2/3/2023
Podcast creado para los amantes de la resistencia. Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados. Cada jueves un nuevo episodio. Hosted by: Ruben Espinosa Visita nuestra web: www.hijosdelaresistencia.com Síguenos en redes sociales @hijosdelaresistencia_oficial