HER
Un pódcast de entrenamiento_her
19 Episodo
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Hipotiroidismo y SOP
Publicado: 21/4/2021 -
Suelo pélvico en la mujer
Publicado: 7/4/2021 -
Síndrome de Ovario Poliquístico
Publicado: 31/3/2021 -
Hablemos de hipotiroidismo
Publicado: 17/3/2021 -
Q&A | Ansiedad
Publicado: 10/3/2021 -
TCAs: de la experiencia a la teoría
Publicado: 3/3/2021 -
Q&A | Pérdida de grasa
Publicado: 24/2/2021 -
¿Cómo es vivir un TCA en primera persona?
Publicado: 17/2/2021 -
Hablemos de endometriosis
Publicado: 10/2/2021 -
Q&A| Resolviendo dudas de acné
Publicado: 9/2/2021 -
Q&A | Píldora anticonceptiva
Publicado: 1/2/2021 -
Hablemos de pérdida de grasa
Publicado: 27/1/2021 -
Acné en la mujer adulta
Publicado: 20/1/2021 -
Yoga y Pilates: salud física y mental
Publicado: 13/1/2021 -
La realidad de la píldora anticonceptiva
Publicado: 30/12/2020 -
Cómo trabajar el amor propio
Publicado: 23/12/2020 -
Dependencia emocional
Publicado: 16/12/2020 -
Hablemos del ciclo menstrual
Publicado: 9/12/2020 -
Bienvenidas a HER
Publicado: 27/11/2020
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HER es un podcast sobre salud femenina, de la mano de Elsa Viñuela, que busca responder todas esas dudas que se nos plantean a las mujeres y que influyen en nuestra salud física y también mental. Hablaremos de fisiología e higiene femenina, psicología, entrenamiento, nutrición, patologías como endometriosis o síndrome de ovario poliquístico... entre muchos otros temas. Te daremos el conocimiento y las herramientas para que entiendas tu cuerpo y puedas explotar tu potencial al máximo. ¿Te animas? Únete a HER ⚡️ Síguenos en redes para más contenido 👉🏽 @entrenamiento_her @elsa.nutrition
