Hábitos Reales. El podcast de Olga Ripoll

39 Episodo

1. 39. De no correr ni para coger el tren a correr 6 maratones con 63 años con Carmen de las Nieves.

   Publicado: 19/12/2023
2. 38. Club de Lectura HR | 8 libros para trabajar tu mentalidad y creer en ti

   Publicado: 11/12/2023
3. 37. Cómo vencer la pereza

   Publicado: 28/11/2023
4. 36. Cómo crear buenos hábitos alimenticios sin recurrir a dietas, restricciones ni sufrimiento con María Garrido.

   Publicado: 21/11/2023
5. 35. El camino al maratón: cabeza y corazón con Nerea Pomares

   Publicado: 7/11/2023
6. 34. Club de Lectura HR | El Carnicero y el Pájaro de Alaina Urquhart

   Publicado: 4/11/2023
7. 33. Como pase de no verme capaz de correr más de 1km a cruzar la meta de 5 medias maratones

   Publicado: 31/10/2023
8. 32. Como mejorar nuestra relación con el espejo y el armario con Pilar Guerra

   Publicado: 24/10/2023
9. 31. Aprendizajes de mis 30: lo que le diría a mi yo de 20

   Publicado: 17/10/2023
10. 30. 10 Hábitos que te facilitan la vida

    Publicado: 10/10/2023
11. 29.Club de Lectura HR | Una Educación Tara Westover

    Publicado: 30/9/2023
12. 28. Como lidiar con la frustración

    Publicado: 26/9/2023
13. 27. La Clave para el cambio de hábitos: Lo que me hubiera gustado saber cuándo intentaba cambiar de hábitos sin éxito.

    Publicado: 12/9/2023
14. 26. El poder del interés compuesto en los hábitos: Lo que podemos aprender de Warren Buffett.

    Publicado: 5/9/2023
15. 25. Club de Lectura HR | Donde todo Brilla de Alice Kellen

    Publicado: 29/8/2023
16. 24. Hábitos para una mala época

    Publicado: 8/8/2023
17. 23. Club de Lectura HR | La Biblioteca de la Medianoche, Matt Haig

    Publicado: 1/8/2023
18. 22. Cómo mantener tus hábitos en verano sin dejar de disfrutar

    Publicado: 25/7/2023
19. 21. Cómo hacer del running un hábito en tu vida: ¡Programa A CORRER!

    Publicado: 12/7/2023
20. 20. Cómo el hábito de correr me cambio la vida

    Publicado: 4/7/2023